Предыдущая публикация
Друзья, с Днем Смеха всех, который несёт огромную пользу нашему организму!
ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СМЕХОТЕРАПИЯ действительно:
-снижает артериальное давление;
-уменьшает уровень стресса;
-благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы (во время приступов хохота кровообращение становится активнее на 22 %);
-помогает при проблемах с дыханием;
-нормализует работу кишечника;
-повышает иммунитет;
-обладает обезболивающим эффектом;
-улучшает общее самочувствие.
Смех можно сравнить с занятиями фитнесом. Ведь во время веселого хохота работают аж 80 групп мышц!
Смейтесь чаще и даже в трудных ситуациях, смех может действовать как запасной клапан.
-уменьшает уровень стресса;
-благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы (во время приступов хохота кровообращение становится активнее на 22 %);
-помогает при проблемах с дыханием;
-нормализует работу кишечника;
-повышает иммунитет;
-обладает обезболивающим эффектом;
-улучшает общее самочувствие.
Смех можно сравнить с занятиями фитнесом. Ведь во время веселого хохота работают аж 80 групп мышц!
Смейтесь чаще и даже в трудных ситуациях, смех может действовать как запасной клапан.
#работастелом #телесноориентированноеконсультирование #массаж #смехотерапия
Следующая публикация
Нет комментариев