IDEAL-метод Тойчей. Воплощение возможностей

Давайте начнем знакомиться и становиться ближе друг другу

30 лет я консультирую людей, строю генограммы и помогаю им разобраться в причинах самых разных проблем.
И, за всеми этими проблемами и порой непростыми историями — живой человек, вы.
Мне стало очень интересно: а кто вы, мои подписчики?
Из каких городов и стран вы пришли на наш канал?
Что вас интересует по жизни? Какие у вас интересы, чем «дышите»?Я обращаюсь к вам с просьбой – напишите, пожалуйста, буквально несколько слов в комментариях:
— Имя.
— Одну фразу, которую вы пообещали никогда не говорить своим детям — но, сделали это не раз.
— Или, просто - город и смайлик.
Напри

Хотите разобраться с ревностью всего за две встречи?!

Ко мне часто обращаются со словами: «Я устала от изматывающей меня ревности. Проверяю телефон, срываюсь на крик. Ненавижу себя после этого. А, он говорит: «с тобой просто невыносимо».
До того, как прийти ко мне на консультацию, некоторые ищут решение своей проблемы долгие месяцы и даже годы.
Одна моя клиентка была приятно удивлена тем, как быстро мы выявили причину ее проблемы. Она сказала: «партнер мне всегда говорит, что моя ревность - в моем характере. И, вряд ли ты это изменишь!».

Возможно ли говорить о том, как будут развиваться взаимоотношения партнеров в ближайшей перспективе?

Сегодня, благодаря многим научным и техническим достижениям, в том числе, в сфере цифровых технологий и искусственного интеллекта, жизнь на земле стала более «управляемой».
Осталась, правда, значительная область, которая, для большей части человечества, пока еще остается загадкой.
По сей день, индивидуальное и групповое поведение в обществе считаются подверженными случайным факторам.
А, человеческие взаимоотношения во многом видятся непредсказуемыми.
В первых публикациях, еще в середине прошлого века, основоположники IDEAL-метода Тойчей продемонстрировали некоторые свои исследования этих

Срываетесь на партнере? Употребляете выражения и слова, от которых потом самому/самой стыдно?

Далее, я приведу один пример из своей практики.
Наша консультация с Олегом началась со следующих, произнесенных им, слов: «Я был на терапии по управлению агрессией и гневом, но все - безрезультатно».
На тот момент, он состоял в браке с Алиной уже 3 года.
Детей у них не было.
С его слов, все то, с чем обратился за помощью, появилось в их отношениях не сразу.
Олег говорил мне, что все, что его волнует, происходит между ними в домашней обстановке.
Его, с каждым днем, все больше стало раздражать то, что она делала по дому. И, он не находил этому каких-то внятных объяснений.
При этом, отмечая, что

3 неудобных момента о том, почему вам до сих пор не удается найти общий язык с партнером

Читаете книги о преодолении сложностей в вопросах коммуникации, изучаете материалы по теме: «психология партнерских отношений», но годами никуда не продвигаетесь.
Я, на протяжении своей многолетней профессиональной деятельности, наблюдал это много раз и заметил: часто, дело не в нехватке информации или отсутствии желания, как принято считать.
Правда №1: Вы пытаетесь разрешить конфликт, опираясь на свои представления о нем или применяете практики, которые не задействуют причину проблемы.
Как часто люди направляют свою энергию на попытки что-либо доказать партнеру или его переубедить?!
Не отдавая

Насколько вы удовлетворены сейчас своими отношениями с партнером?

Честно. От 1 до 10.
Если ваша оценка меньше 8 — давайте поразмышляем вместе: как долго ситуация с неразрешенными противоречиями присутствует в вашей жизни?
И насколько она действительно соответствует тому, чего вы заслуживаете?
Каждое утро вы просыпаетесь и думаете: «какой повод сегодня найдет партнер, чтобы в очередной раз проявить свое недовольство или оскорбить меня?»
Каждый вечер засыпаете с мыслью: «Все это вообще когда-нибудь закончится или я обречена/обречен жить в постоянном конфликте с партнером?».
Возможно, вы говорите себе: «Все люди периодически ссорятся или конфликтуют.
Без этого ведь не бывает» или «Все мы

Знаете, что на самом деле останавливает большинство в конфликтных ситуациях?

Многие убеждены, что главная преграда — неуступчивость и/или неприятие позиций друг друга.Именно здесь происходит критический момент:
— Бывает трудно понять не то чтобы линию поведения партнера, но даже – разобраться в своих собственных проявлениях;
- Внутри возникает: «Ведь я прав/права, почему она/он занимает такую позицию? Почему мне приходиться постоянно отстаивать или доказывать что-либо?»;
- И дальше, либо оба срываются друг на друге, либо - один из них. А, другой тогда – остается в недоумении со зло

Как понять, что вы уже готовы к миру в партнерских отношениях, даже если сами в это еще не верите?

Замечали, что всё чаще думаете о мире и согласии в семье, но тут же слышите внутренний голос: «Разве мы только вчера познакомились, что я его/ее характер не знаю?!», «Он/она только и слушает свою маму!», «15 лет живем в браке, и на протяжении этого времени напряжение в наших отношениях только нарастало»?
За 30 лет работы с клиентами я заметил интересную вещь – многие из конфликтующих откладывают важные шаги навстречу своим новым достижениям именно тогда, когда внутри себя уже полностью готовы прийти к миру и согласию.
Хочу предложить вам три простых вопроса, которые помогут понять — действит

«У каких только психологов я не была, и всё равно мы с мужем конфликтуем! Как будто застряли в этом"

Каждый раз, когда я слышу эти слова от своих клиентов, которые говорят, что уже перепробовали всё, я вижу за данными высказываниями не просто разочарование, а целый путь, с их пробами и ошибками.
Путь, на котором определенные ожидания каждый раз не оправдывались. Предлагаемые им техники либо давали краткосрочный эффект, либо не работали вовсе.
После чего, многие укреплялись во мнении: «Человек сам должен решать свои проблемы!».
На что, я обычно отвечаю: «Конечно, сам, но лучше, чтобы это происходило со знаниями, а не с опорой лишь на личный или опыт тех, кому доверяешь».
В мире прочно уко

Кто готов за 2 консультации прекратить конфликтовать в своей семье?

Без постоянных обвинений и упреков в адрес друг друга.
Без перекладывания ответственности за происходящее на партнера.
И без «хождения по кругу», в стремлении достичь необходимого взаимопонимания.
Вы когда-нибудь мечтали поговорить с партнером по душам, без взаимных претензий и обвинений?
Я знаю, что это, на первый взгляд, кажется сложным, но с моей помощью вы реально сможете выйти из надоевшего конфликта, без обвинений, упреков и перекладывания ответственности за происходящее на другого.
Приглашаю вас на личную консультацию, во время которой вы сможете:
— Увидеть главную причину существующего конфликта – неосознанн