До этого мы узнали, что к основным типам ХНИЗ (Хронические неинфекционные заболевания), в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
А основные 7 факторов риска в развитие ХНИЗ: курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, избыточное потребление алкоголя, повышенный уровень артериального давления, повышенный уровень холестерина в крови, ожирение.
И очевидно, что самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ является соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек. Ва