Предыдущая публикация
Фильтр
⚡⚡⚡Часто приходится слышать подобные жалобы: «Под вечер начинаю чувствовать раздражение, силы покидают меня, срываюсь на родных и близких. Видимо, пора пить успокаивающие препараты?» Не торопитесь покупать лекарства. Причина проблемы может быть не в ваших нервных клетках, а в рационе и режиме питания. Как еда влияет на ваше настроение?
❗Завтракайте правильно!
Если утром едите хлопья, выпечку или сладкую кашу, будьте готовы к скачкам энергии. Быстрая пища резко поднимает уровень сахара в крови, а потом он стремительно падает. Поэтому старайтесь выбирать блюда богатые белками и полезными жирами — они дадут вам равномерную энергию на долгое время.
❗Питайтесь вовремя, чтобы хорошо спать!
❗Завтракайте правильно!
Если утром едите хлопья, выпечку или сладкую кашу, будьте готовы к скачкам энергии. Быстрая пища резко поднимает уровень сахара в крови, а потом он стремительно падает. Поэтому старайтесь выбирать блюда богатые белками и полезными жирами — они дадут вам равномерную энергию на долгое время.
❗Питайтесь вовремя, чтобы хорошо спать!
Приём главного врача — возможность задать важные вопросы по медицинскому обслуживанию и организации здравоохранения. Вот наиболее важные темы вопросов пациентов:
✅Почему врачи меняют назначения лечения?
✅Возможна ли ускоренная процедура прохождения обследований?
✅Почему некоторые препараты отсутствуют в аптеке?
✅Предусмотрены ли скидки на платные медицинские услуги?
На эти и другие вопросы пациентов сегодня были даны ответы в ходе приема граждан.
Прием у главного врача даёт уникальную возможность обсудить волнующие проблемы и повлиять на улучшение качества предоставляемых медицинских услуг.
Запись на прием главного врача по номеру 8(34747)22998.
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварс
✅Почему врачи меняют назначения лечения?
✅Возможна ли ускоренная процедура прохождения обследований?
✅Почему некоторые препараты отсутствуют в аптеке?
✅Предусмотрены ли скидки на платные медицинские услуги?
На эти и другие вопросы пациентов сегодня были даны ответы в ходе приема граждан.
Прием у главного врача даёт уникальную возможность обсудить волнующие проблемы и повлиять на улучшение качества предоставляемых медицинских услуг.
Запись на прием главного врача по номеру 8(34747)22998.
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварс
Друзья! Лучший фельдшер Республики Башкортостан – ФИНАЛ
Проголосовать можно по ссылкам. ВАЖНО! Голоса с двух площадок (ВК и Телеграм) будут суммированы при подведении итогов. Голосование завершится в День фельдшера, 21 февраля.
💥В финал конкурса от ГБУЗ РБ Языковская ЦРБ вышла Басариева Ляйля Вазиховна, фельдшер Ахметовского ФАП.
t.me/Gorobzorr/... – общее голосование ️
vk.com/app7198399_-38736052...
❗Чтобы принять участие надо перейти к голосованию в ссылке.
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварскийрайон
#АлмазЗагидуллин
#лучшийфельдшер
#конкурс
Проголосовать можно по ссылкам. ВАЖНО! Голоса с двух площадок (ВК и Телеграм) будут суммированы при подведении итогов. Голосование завершится в День фельдшера, 21 февраля.
💥В финал конкурса от ГБУЗ РБ Языковская ЦРБ вышла Басариева Ляйля Вазиховна, фельдшер Ахметовского ФАП.
t.me/Gorobzorr/... – общее голосование ️
vk.com/app7198399_-38736052...
❗Чтобы принять участие надо перейти к голосованию в ссылке.
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварскийрайон
#АлмазЗагидуллин
#лучшийфельдшер
#конкурс
🌍 Наша общая сила — вместе мы справимся!
Языковская ЦРБ стала частью большого дела, приняв активное участие в формировании гуманитарного конвоя, направляющегося в Белгородскую область. Сотрудники больницы присоединились к акции партии «Единая Россия», собрав значительное количество продовольствия для нуждающихся.
Именно такие совместные усилия объединяют нас, подчеркивая единство народа и готовность помогать друг другу в непростых ситуациях.
💥Спасибо всем участникам акции за неравнодушие и солидарность!
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварскийрайон
#АлмазЗагидуллин
#гумпомощь
#ЕдинаяРоссия
Языковская ЦРБ стала частью большого дела, приняв активное участие в формировании гуманитарного конвоя, направляющегося в Белгородскую область. Сотрудники больницы присоединились к акции партии «Единая Россия», собрав значительное количество продовольствия для нуждающихся.
Именно такие совместные усилия объединяют нас, подчеркивая единство народа и готовность помогать друг другу в непростых ситуациях.
💥Спасибо всем участникам акции за неравнодушие и солидарность!
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварскийрайон
#АлмазЗагидуллин
#гумпомощь
#ЕдинаяРоссия
00:28
📌 Экскурсии школьников в больницу: знакомство с профессией медика
Ребята 8-х классов Языковской школы познакомились с работой Языковской больницы в рамках образовательного проекта. Участники экскурсии узнали, как устроена профессиональная деятельность врачей разных направлений, ознакомились с технологиями и оборудованием, применяемыми в медицине.
Каждое подразделение любой больницы обладает своей спецификой и оснащено уникальным оборудованием, позволяющим оказывать высококвалифицированную помощь пациентам. Экскурсия помогает школьникам ближе взглянуть на работу современных медиков и оценить сложность, ответственность и важность их труда.
💥Многие учащиеся отметили, что посещение
Ребята 8-х классов Языковской школы познакомились с работой Языковской больницы в рамках образовательного проекта. Участники экскурсии узнали, как устроена профессиональная деятельность врачей разных направлений, ознакомились с технологиями и оборудованием, применяемыми в медицине.
Каждое подразделение любой больницы обладает своей спецификой и оснащено уникальным оборудованием, позволяющим оказывать высококвалифицированную помощь пациентам. Экскурсия помогает школьникам ближе взглянуть на работу современных медиков и оценить сложность, ответственность и важность их труда.
💥Многие учащиеся отметили, что посещение
💥Психологи говорят, что лучший способ превратить желания в цели — составить список и облечь их в конкретную, понятную форму. Кто мы такие, чтобы спорить с психологами? Поэтому сегодня предлагаем заняться целеполаганием сразу на целый год.
Но не переживайте — это несложно, если в руках у вас механизм SMART. Он говорит о том, что цель должна быть:
• конкретной;
• измеримой;
• достижимой;
• значимой;
• ограниченной по времени.
💢Что это значит на практике? Давайте разберём на примере здоровья.
Сразу выбираем параметр «время» — 2026 год, с января по декабрь включительно.
Цель — здоровье. Но достаточно ли это конкретно? Значит, формулируем так: не болеть в 2026 году ни разу, взять
Но не переживайте — это несложно, если в руках у вас механизм SMART. Он говорит о том, что цель должна быть:
• конкретной;
• измеримой;
• достижимой;
• значимой;
• ограниченной по времени.
💢Что это значит на практике? Давайте разберём на примере здоровья.
Сразу выбираем параметр «время» — 2026 год, с января по декабрь включительно.
Цель — здоровье. Но достаточно ли это конкретно? Значит, формулируем так: не болеть в 2026 году ни разу, взять
📋 Приём граждан главным врачом — зачем это нужно?
Личная встреча с руководителем больницы — отличный способ для жителей района рассказать о своих проблемах и предложить улучшения. Когда пациенты приходят на приём, они могут прямо сказать главному врачу о том, что их беспокоит. Это помогает быстрее решать вопросы и улучшать качество обслуживания.
Вот главные плюсы такого приёма:
✅ Можно сразу рассказать о проблемах и пожеланиях.
✅ Часто вопросы удаётся решить тут же, не дожидаясь долгого разбирательства.
✅ Главный врач сам видит, что надо исправить, и принимает нужные меры.
Поэтому приходите на приём. Сделаем нашу больницу лучше вместе!
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварскийрайон
#Алмаз
Личная встреча с руководителем больницы — отличный способ для жителей района рассказать о своих проблемах и предложить улучшения. Когда пациенты приходят на приём, они могут прямо сказать главному врачу о том, что их беспокоит. Это помогает быстрее решать вопросы и улучшать качество обслуживания.
Вот главные плюсы такого приёма:
✅ Можно сразу рассказать о проблемах и пожеланиях.
✅ Часто вопросы удаётся решить тут же, не дожидаясь долгого разбирательства.
✅ Главный врач сам видит, что надо исправить, и принимает нужные меры.
Поэтому приходите на приём. Сделаем нашу больницу лучше вместе!
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварскийрайон
#Алмаз
📅 Внимание, друзья! В субботу, 31 января 2026 года, в поликлинике Языковской ЦРБ проводится День диспансеризации выходного дня. Мы ждем вас на обследование!
☑ Запишитесь заранее, запись уже открыта. Вы сможете пройти весь спектр профилактических процедур и консультаций:
✔ Кабинет профилактики №13
✔ Лабораторные исследования крови, кабинет № 15
✔ Электрокардиограмму, кабинет № 22
✔ Флюорографию, кабинет № 9
✔ Маммографию, кабинет № 16
✔ Консультацию врача-терапевта
✔Консультацию врача – акушер-гинеколога
✔ Смотровой кабинет для женщин кабинет №35
🕰 Прием с 09:00 до 14:00 часов.
🍽 Прийти рекомендуем натощак. Можно прийти всей семьёй или пригласить друзей.📜 Обязательно возьми
☑ Запишитесь заранее, запись уже открыта. Вы сможете пройти весь спектр профилактических процедур и консультаций:
✔ Кабинет профилактики №13
✔ Лабораторные исследования крови, кабинет № 15
✔ Электрокардиограмму, кабинет № 22
✔ Флюорографию, кабинет № 9
✔ Маммографию, кабинет № 16
✔ Консультацию врача-терапевта
✔Консультацию врача – акушер-гинеколога
✔ Смотровой кабинет для женщин кабинет №35
🕰 Прием с 09:00 до 14:00 часов.
🍽 Прийти рекомендуем натощак. Можно прийти всей семьёй или пригласить друзей.📜 Обязательно возьми
🧂 Почему нам постоянно хочется солёного и почему это вредно?
Наш организм запрограммирован любить соль — она активирует центры удовольствия мозга почти так же сильно, как никотин или кофеин. Но проблема возникает тогда, когда тяга к солёному становится неконтролируемой.
✅ Что происходит, когда мы съедаем слишком много соли?
☀️ Давление поднимается: избыток натрия заставляет удерживать лишнюю жидкость, вызывая перегрузку сердечно-сосудистой системы.
🦶 Кальций вымывается: соль выводит кальций, делая кости хрупкими и зубы слабыми.
🩸 Печень и почки испытывают стресс: приходится усиленно трудиться над фильтрацией и выведением лишнего натрия.
🧃 Вода задерживается: каждая молекула н
Наш организм запрограммирован любить соль — она активирует центры удовольствия мозга почти так же сильно, как никотин или кофеин. Но проблема возникает тогда, когда тяга к солёному становится неконтролируемой.
✅ Что происходит, когда мы съедаем слишком много соли?
☀️ Давление поднимается: избыток натрия заставляет удерживать лишнюю жидкость, вызывая перегрузку сердечно-сосудистой системы.
🦶 Кальций вымывается: соль выводит кальций, делая кости хрупкими и зубы слабыми.
🩸 Печень и почки испытывают стресс: приходится усиленно трудиться над фильтрацией и выведением лишнего натрия.
🧃 Вода задерживается: каждая молекула н
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Приемная главного врача: +7(34747) 2-29-98,
Регистратура: +7(34747) 2-27-06
Неотложная помощь: +7(34747) 2-27-21
Платная регистратура: +7(34747) 2-20-13
Официальный сайт http://яцрб.рф
Группа в контакте: https://vk.com/yazikovo_crb
Группа в телеграмм: https://t.me/yazikovo_crb
Группа в ОК: https://ok.ru/group/70000003406856
- Администратор:
- +7 (34747) 2-29-98
- Ленина, д. 47, с. Языково (Благоварский район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов