Предыдущая публикация
Фильтр
🌸 Как часто нужно посещать гинеколога и почему это важно?
Многие женщины откладывают визит к гинекологу, если ничего не болит.
Но именно регулярные осмотры помогают сохранить женское здоровье и вовремя заметить изменения.
👩⚕️ Рекомендуется посещать гинеколога:
✔️ 1 раз в год — при отсутствии жалоб
✔️ 2 раза в год — при гормональных нарушениях, хронических заболеваниях
✔️ по назначению врача — при планировании беременности или после лечения
⚠️ Обратиться к врачу стоит внепланово, если есть:
• боли внизу живота
• нарушения цикла
• необычные выделения
• дискомфорт или жжение
• изменения самочувствия
🧪 Что входит в профилактический приём:
🔹 осмотр врача
🔹 мазки и анализы
🔹 УЗИ (по пок
Многие женщины откладывают визит к гинекологу, если ничего не болит.
Но именно регулярные осмотры помогают сохранить женское здоровье и вовремя заметить изменения.
👩⚕️ Рекомендуется посещать гинеколога:
✔️ 1 раз в год — при отсутствии жалоб
✔️ 2 раза в год — при гормональных нарушениях, хронических заболеваниях
✔️ по назначению врача — при планировании беременности или после лечения
⚠️ Обратиться к врачу стоит внепланово, если есть:
• боли внизу живота
• нарушения цикла
• необычные выделения
• дискомфорт или жжение
• изменения самочувствия
🧪 Что входит в профилактический приём:
🔹 осмотр врача
🔹 мазки и анализы
🔹 УЗИ (по пок
💙 Медицинский Центр ИНСМЕД — забота о здоровье каждый день
Здоровье — это не тогда, когда уже болит.
Это уверенность, энергия, спокойствие за себя и своих близких.
В ИНСМЕД мы помогаем вовремя проверять здоровье, находить причины недомоганий и поддерживать организм без лишнего стресса.
🔬 В ИНСМЕД вы можете:
✔️ сдать анализы быстро и без очередей
✔️ пройти ЭКГ и Холтеровское мониторирование
✔️ пройти профилактический чек-ап
✔️ получить понятные рекомендации специалистов
✔️ проверить здоровье всей семьи
✨ Почему выбирают ИНСМЕД:
• современное оборудование
• внимательный и бережный подход
• точные результаты
• удобная запись
• комфортная атмосфера
📍 пгт. Шаля, ул. Орджоникидзе, д. 6а
📞
Здоровье — это не тогда, когда уже болит.
Это уверенность, энергия, спокойствие за себя и своих близких.
В ИНСМЕД мы помогаем вовремя проверять здоровье, находить причины недомоганий и поддерживать организм без лишнего стресса.
🔬 В ИНСМЕД вы можете:
✔️ сдать анализы быстро и без очередей
✔️ пройти ЭКГ и Холтеровское мониторирование
✔️ пройти профилактический чек-ап
✔️ получить понятные рекомендации специалистов
✔️ проверить здоровье всей семьи
✨ Почему выбирают ИНСМЕД:
• современное оборудование
• внимательный и бережный подход
• точные результаты
• удобная запись
• комфортная атмосфера
📍 пгт. Шаля, ул. Орджоникидзе, д. 6а
📞
❤️ ЭКГ или Холтер: в чём разница и что выбрать?
Когда речь идёт о здоровье сердца, важно не гадать, а обследоваться правильно.
Часто пациенты спрашивают: «Достаточно ЭКГ или нужен Холтер?» Разбираемся 👇
🔹 ЭКГ (электрокардиограмма)
📍 Запись работы сердца в покое
⏱ Занимает 5–10 минут
ЭКГ показывает:
• ритм сердца
• проводимость
• признаки перегрузки и ишемии
✔️ Подходит для профилактики и первичной диагностики
✔️ Отличный вариант, если жалобы редкие или нужно быстро проверить сердце
🔹 Холтеровское мониторирование ЭКГ
📍 Непрерывная запись работы сердца 24 часа и более
⏱ Вы живёте обычной жизнью
Холтер выявляет:
• перебои, которые не видны на обычной ЭКГ
• ночные и эпизодические арит
Когда речь идёт о здоровье сердца, важно не гадать, а обследоваться правильно.
Часто пациенты спрашивают: «Достаточно ЭКГ или нужен Холтер?» Разбираемся 👇
🔹 ЭКГ (электрокардиограмма)
📍 Запись работы сердца в покое
⏱ Занимает 5–10 минут
ЭКГ показывает:
• ритм сердца
• проводимость
• признаки перегрузки и ишемии
✔️ Подходит для профилактики и первичной диагностики
✔️ Отличный вариант, если жалобы редкие или нужно быстро проверить сердце
🔹 Холтеровское мониторирование ЭКГ
📍 Непрерывная запись работы сердца 24 часа и более
⏱ Вы живёте обычной жизнью
Холтер выявляет:
• перебои, которые не видны на обычной ЭКГ
• ночные и эпизодические арит
❄️ Морозы и здоровье: как сохранить хорошее самочувствие зимой
Сильные морозы — серьёзное испытание для организма. Резкие перепады температур, холодный воздух и сухость в помещениях могут снижать иммунитет и обострять хронические заболевания.
💡 На что особенно важно обратить внимание в морозы:
🔹 иммунитет и уровень витамина D
🔹 состояние сосудов и сердца
🔹 дыхательную систему
🔹 кожу и слизистые
🔹 уровень энергии и стресс
🧣 Простые правила, которые помогут сохранить здоровье:
✔️ одевайтесь многослойно и защищайте лицо и руки
✔️ избегайте резкого выхода из тепла на мороз
✔️ пейте достаточно тёплой жидкости
✔️ поддерживайте влажность воздуха дома
✔️ не игнорируйте усталость и первые с
Сильные морозы — серьёзное испытание для организма. Резкие перепады температур, холодный воздух и сухость в помещениях могут снижать иммунитет и обострять хронические заболевания.
💡 На что особенно важно обратить внимание в морозы:
🔹 иммунитет и уровень витамина D
🔹 состояние сосудов и сердца
🔹 дыхательную систему
🔹 кожу и слизистые
🔹 уровень энергии и стресс
🧣 Простые правила, которые помогут сохранить здоровье:
✔️ одевайтесь многослойно и защищайте лицо и руки
✔️ избегайте резкого выхода из тепла на мороз
✔️ пейте достаточно тёплой жидкости
✔️ поддерживайте влажность воздуха дома
✔️ не игнорируйте усталость и первые с
❄️ Как укрепить иммунитет зимой и не болеть?
Зимой организм работает на пределе: холод, короткий световой день, вирусы и постоянная усталость.
Если простуды стали частыми, а восстановление занимает всё больше времени — это сигнал, что иммунитету нужна поддержка.
💡 Что важно для крепкого иммунитета:
🔹 достаточный уровень витамина D
🔹 нормальные показатели железа и ферритина
🔹 здоровая работа кишечника и печени
🔹 отсутствие скрытых воспалений
🔹 полноценный сон и снижение стресса
🧪 Какие анализы стоит сдать зимой:
✔️ Общий анализ крови
✔️ Витамин D
✔️ Ферритин и железо
✔️ С-реактивный белок (воспаление)
✔️ Биохимический анализ крови
✔️ Витамин B12
💙 В Медицинском Центре ИНСМЕД вы мо
Зимой организм работает на пределе: холод, короткий световой день, вирусы и постоянная усталость.
Если простуды стали частыми, а восстановление занимает всё больше времени — это сигнал, что иммунитету нужна поддержка.
💡 Что важно для крепкого иммунитета:
🔹 достаточный уровень витамина D
🔹 нормальные показатели железа и ферритина
🔹 здоровая работа кишечника и печени
🔹 отсутствие скрытых воспалений
🔹 полноценный сон и снижение стресса
🧪 Какие анализы стоит сдать зимой:
✔️ Общий анализ крови
✔️ Витамин D
✔️ Ферритин и железо
✔️ С-реактивный белок (воспаление)
✔️ Биохимический анализ крови
✔️ Витамин B12
💙 В Медицинском Центре ИНСМЕД вы мо
⚡ Рабочие будни идут полным ходом, а сил и энергии всё меньше?
Утро начинается с усталости, к обеду уже нет концентрации, а вечером — только одно желание отдохнуть?
Это не лень и не возраст — чаще всего так организм сигнализирует о дефицитах и перегрузке.
💡 Что может «забирать» вашу энергию:
🔹 нехватка витаминов и микроэлементов
🔹 скрытая анемия
🔹 нарушения работы щитовидной железы
🔹 стресс и истощение
🔹 воспалительные процессы
🧪 Какие анализы стоит сдать, чтобы вернуть энергию:
✔️ Общий анализ крови — покажет анемию и воспаление
✔️ Ферритин и железо — отвечают за уровень сил и выносливость
✔️ Витамины D и B12 — основа энергии и иммунитета
✔️ Биохимический анализ крови — печень, по
Утро начинается с усталости, к обеду уже нет концентрации, а вечером — только одно желание отдохнуть?
Это не лень и не возраст — чаще всего так организм сигнализирует о дефицитах и перегрузке.
💡 Что может «забирать» вашу энергию:
🔹 нехватка витаминов и микроэлементов
🔹 скрытая анемия
🔹 нарушения работы щитовидной железы
🔹 стресс и истощение
🔹 воспалительные процессы
🧪 Какие анализы стоит сдать, чтобы вернуть энергию:
✔️ Общий анализ крови — покажет анемию и воспаление
✔️ Ферритин и железо — отвечают за уровень сил и выносливость
✔️ Витамины D и B12 — основа энергии и иммунитета
✔️ Биохимический анализ крови — печень, по
🔄 Восстановление после новогодних праздников: возвращаем энергию и рабочий ритм
Долгие выходные, поздние застолья, сладкое, недосып и смена режима дают о себе знать:
😴 постоянная усталость
⚡ отсутствие концентрации
🍽️ тяжесть и сбой пищеварения
😔 упадок сил и настроения
Это сигнал организма, что ему нужна поддержка 💙
💡 Как помочь себе вернуться в рабочий режим:
🔹 восстановить режим сна
🔹 поддержать печень и обмен веществ
🔹 восполнить дефицит витаминов
🔹 проверить уровень энергии и гормональный баланс
🧪 Какие анализы рекомендуем сдать после праздников:
✔️ Общий анализ крови — покажет общее состояние организма
✔️ Биохимический анализ крови — печень, почки, сахар, холестерин
✔️ В
Долгие выходные, поздние застолья, сладкое, недосып и смена режима дают о себе знать:
😴 постоянная усталость
⚡ отсутствие концентрации
🍽️ тяжесть и сбой пищеварения
😔 упадок сил и настроения
Это сигнал организма, что ему нужна поддержка 💙
💡 Как помочь себе вернуться в рабочий режим:
🔹 восстановить режим сна
🔹 поддержать печень и обмен веществ
🔹 восполнить дефицит витаминов
🔹 проверить уровень энергии и гормональный баланс
🧪 Какие анализы рекомендуем сдать после праздников:
✔️ Общий анализ крови — покажет общее состояние организма
✔️ Биохимический анализ крови — печень, почки, сахар, холестерин
✔️ В
🎄✨ С Рождеством Христовым! ✨🎄
В этот светлый и спокойный праздник хочется пожелать самого главного — здоровья, душевного равновесия и тепла в сердце 🤍
Пусть Рождество наполнит ваш дом уютом, подарит силы, спокойствие и веру в лучшее. Пусть здоровье будет крепким, мысли — светлыми, а рядом всегда будут близкие и любящие люди.
Берегите себя, прислушивайтесь к своему организму и не откладывайте заботу о здоровье на потом. Пусть новый год станет временем осознанной заботы о себе и своих близких.
Команда Медицинского Центра ИНСМЕД с любовью и вниманием к каждому пациенту желает вам мира, гармонии и благополучия 🌟
💙 Пусть в вашем сердце будет свет, а в жизни — здоровье и спокойствие.
В этот светлый и спокойный праздник хочется пожелать самого главного — здоровья, душевного равновесия и тепла в сердце 🤍
Пусть Рождество наполнит ваш дом уютом, подарит силы, спокойствие и веру в лучшее. Пусть здоровье будет крепким, мысли — светлыми, а рядом всегда будут близкие и любящие люди.
Берегите себя, прислушивайтесь к своему организму и не откладывайте заботу о здоровье на потом. Пусть новый год станет временем осознанной заботы о себе и своих близких.
Команда Медицинского Центра ИНСМЕД с любовью и вниманием к каждому пациенту желает вам мира, гармонии и благополучия 🌟
💙 Пусть в вашем сердце будет свет, а в жизни — здоровье и спокойствие.
🎄Новогодние праздники без вреда для здоровья
До новогодних праздников осталось совсем немного: все присматривают рецепты и придумывают праздничный стол, чтобы отметить в кругу близких и друзей. При этом новогодние застолья как правило длятся все праздники. А для пищеварения такой марафон - серьезная нагрузка.
Особенно, если в наличии:
- снижение активности/физиологические особенности/заболевания печени и желчного пузыря (как холецистит, холангит, камни, перегибы желчных протоков и другие),
- недостаточность поджелудочной железы,
- воспаления тонкого кишечника и/или пищевая непереносимость.
И, чтобы не отказывать себе в удовольствии перепробовать все блюда - лучше проверить состояние пище
До новогодних праздников осталось совсем немного: все присматривают рецепты и придумывают праздничный стол, чтобы отметить в кругу близких и друзей. При этом новогодние застолья как правило длятся все праздники. А для пищеварения такой марафон - серьезная нагрузка.
Особенно, если в наличии:
- снижение активности/физиологические особенности/заболевания печени и желчного пузыря (как холецистит, холангит, камни, перегибы желчных протоков и другие),
- недостаточность поджелудочной железы,
- воспаления тонкого кишечника и/или пищевая непереносимость.
И, чтобы не отказывать себе в удовольствии перепробовать все блюда - лучше проверить состояние пище
🎄✨ С Новым годом! ✨🎄
Дорогие друзья!
Команда Медицинского Центра ИНСМЕД от всего сердца поздравляет вас с наступающим Новым годом! 💙
Пусть 2026 год подарит вам:
🌟 крепкое здоровье
🌟 внутреннюю гармонию
🌟 спокойствие и уверенность
🌟 яркие события и радостные моменты
Пусть рядом всегда будут родные люди, в доме — тепло и уют, а в душе — свет и надежда.
Мы благодарим вас за доверие и рады быть рядом, когда нужна забота о здоровье 🙏
В новом году мы продолжим делать всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно и спокойно.
С любовью и заботой,
Ваш ИНСМЕД 💙
Дорогие друзья!
Команда Медицинского Центра ИНСМЕД от всего сердца поздравляет вас с наступающим Новым годом! 💙
Пусть 2026 год подарит вам:
🌟 крепкое здоровье
🌟 внутреннюю гармонию
🌟 спокойствие и уверенность
🌟 яркие события и радостные моменты
Пусть рядом всегда будут родные люди, в доме — тепло и уют, а в душе — свет и надежда.
Мы благодарим вас за доверие и рады быть рядом, когда нужна забота о здоровье 🙏
В новом году мы продолжим делать всё, чтобы вы чувствовали себя уверенно и спокойно.
С любовью и заботой,
Ваш ИНСМЕД 💙
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Медицинский центр
Медицинский центр
прием врачей-специалистов:
- Акушер-гинеколог;
- Гастроэнтеролог;
- Эндокринолог;
- Ревматолог;
- Кардиолог;
- Терапевт;
- Врач УЗИ.
другие услуги:
- Анализы крови;
- Холтер;
- ЭКГ;
- УЗИ;
- утро-генитальные анализы и т.д.
- +7 (992) 025-21-21
- ул. Орджоникидзе, дом 6а, пгт. Шаля (Шалинский район), Россия, пгт. Шаля (Шалинский район)
Фото из альбомов