Как снизить риск падения?

👇
🔹 Не спешите! Закладывайте дополнительное время на дорогу, чтобы идти спокойным, осторожным шагом.
🔹 Держите руки свободными, чтобы удержать равновесие, если поскользнётесь (не прячьте в карманах, не занимайте сумками, не разговаривайте по телефону и т. д.).
🔹 Будьте особенно внимательны при переходе проезжей части, спуске-подъёме на лестницах и движении по неровным поверхностям.
🔹 Выбирайте подхлдящую обувь на нескользящей подошве, с глубоким протектором. Пользуйтесь противоскользящими накладками для обуви.
🔹 Пожилым людям на зимний период необходимо обзавестись средствами опоры. Для равновесия и страховки подойдут трости с резиновыми наконечниками или острыми шипами, а также палки для скандинавской ходьбы.
#безопасность_населения_Урай