Предыдущая публикация
Фильтр
Лёд без риска: простые правила безопасности зимой 🗣️
Безопасным считается лёд толщиной не менее 10–12 см для одного человека и 12–15 см для группы. Он должен быть прозрачным, с голубоватым или зеленоватым оттенком. Серый, матовый или белёсый лёд — опасен.
Особое внимание — участкам у берегов, с быстрым течением, возле растительности и под снегом. На льду держитесь друг от друга на расстоянии 5–6 метров, берите с собой верёвку с петлёй, а прочность проверяйте шестом, а не ногами.
Если лёд трещит или прогибается — сразу уходите к берегу. Провалились? Не паникуйте, раскиньте руки и выбирайтесь, перекатываясь и отползая в сторону суши. Берегите себя и своих близких!
Безопасным считается лёд толщиной не менее 10–12 см для одного человека и 12–15 см для группы. Он должен быть прозрачным, с голубоватым или зеленоватым оттенком. Серый, матовый или белёсый лёд — опасен.
Особое внимание — участкам у берегов, с быстрым течением, возле растительности и под снегом. На льду держитесь друг от друга на расстоянии 5–6 метров, берите с собой верёвку с петлёй, а прочность проверяйте шестом, а не ногами.
Если лёд трещит или прогибается — сразу уходите к берегу. Провалились? Не паникуйте, раскиньте руки и выбирайтесь, перекатываясь и отползая в сторону суши. Берегите себя и своих близких!
🆘Лишний вес у ребенка - это один из ключевых факторов риска развития во взрослом возрасте опасных неинфекционных заболеваний.
📍Избыточная масса тела и ожирение у ребёнка приводят к раннему формированию инсулинорезистентности и нарушений углеводного обмена, что существенно повышает риск развития сахарного диабета 2 типа уже в подростковом или молодом возрасте.
📍Нельзя забывать и о влиянии ожирения в целом на эндокринную систему. У подростков ожирение может вызывать гормональный дисбаланс, нарушения менструального цикла у девочек, снижать фертильность в дальнейшем.
📍Параллельно страдает сердечно‑сосудистая система: у полных детей чаще выявляются артериальная гипертензия, нарушения липид
📍Избыточная масса тела и ожирение у ребёнка приводят к раннему формированию инсулинорезистентности и нарушений углеводного обмена, что существенно повышает риск развития сахарного диабета 2 типа уже в подростковом или молодом возрасте.
📍Нельзя забывать и о влиянии ожирения в целом на эндокринную систему. У подростков ожирение может вызывать гормональный дисбаланс, нарушения менструального цикла у девочек, снижать фертильность в дальнейшем.
📍Параллельно страдает сердечно‑сосудистая система: у полных детей чаще выявляются артериальная гипертензия, нарушения липид
Сахарный диабет - опасное хроническое заболевание, которое характеризуется гипергликемией (хроническим повышением уровня глюкозы крови), развивающейся из-за недостаточной выработки инсулина или уменьшения чувствительности клеток организма к нему. Инсулин - это гормон, который помогает глюкозе попадать в клетки организма для производства энергии. Без инсулина глюкоза постепенно накапливается и повреждает кровеносные сосуды, что приводит к осложнениям. У человека могут развиться сердечно-сосудистые заболевания, осложнения со стороны почек, нервной системы, а также такие серьезные изменения, как поражение сетчатки глаза и катаракта (помутнение хрусталика).
Сахарный диабет бывает двух типов.
Сахарный диабет бывает двух типов.
💬Сегодня для вас подборка недавних отзывов, которые поступили на официальный сайт нашей больницы.
💯Положительные отзывы и слова благодарности – это эмоциональная поддержка и мотивация для медицинских работников, особенно в условиях большой нагрузки. Они помогают не «выгореть» и чувствовать, что наш труд действительно ценят.
✅Конструктивные замечания в отзывах тоже помогают развиваться: видеть слабые места и совершенствовать работу.
А еще отзывы тех, кто уже прошёл с нами путь лечения, лучше всего рассказывают о наших специалистах и возможностях больницы.
❤Мы благодарны вам, друзья, за доверие к нашему учреждению, за то, что делитесь своим опытом и мнением.
👉Напоминаем, что свои
💯Положительные отзывы и слова благодарности – это эмоциональная поддержка и мотивация для медицинских работников, особенно в условиях большой нагрузки. Они помогают не «выгореть» и чувствовать, что наш труд действительно ценят.
✅Конструктивные замечания в отзывах тоже помогают развиваться: видеть слабые места и совершенствовать работу.
А еще отзывы тех, кто уже прошёл с нами путь лечения, лучше всего рассказывают о наших специалистах и возможностях больницы.
❤Мы благодарны вам, друзья, за доверие к нашему учреждению, за то, что делитесь своим опытом и мнением.
👉Напоминаем, что свои
С 26 января по 01 февраля 2026 проводится Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения в нашей стране. К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
Профилактика неинфекционных заболеваний - это основа долгой и здоровой жизни. Регулярные обследования и осведомленность о факторах риска позволяют выявить болезнь на ранней стадии и предотвратить серьезные осложнения.
Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения в нашей стране. К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.
Профилактика неинфекционных заболеваний - это основа долгой и здоровой жизни. Регулярные обследования и осведомленность о факторах риска позволяют выявить болезнь на ранней стадии и предотвратить серьезные осложнения.
Ожирение - цивилизационная проблема, когда много доступной еды и мало двигательной активности. Другими словами, человек не расходует ту энергию, которую он получил из продуктов питания. В итоге создается запас энергии в виде жиров.
Нужно ли считать калории?
Применительно к продуктам, калории - это то количество энергии, которое содержится в продуктах и которое организм может либо усвоить, либо израсходовать. Иногда калории действительно рекомендуют считать, однако помимо количества важно качество потребляемой пищи и ее метаболическое воздействие на организм.
Другими словами, 100 килокалорий брокколи не идентично 100 килокалориям торта.
Важно обращать внимание при покупке продуктов на
Нужно ли считать калории?
Применительно к продуктам, калории - это то количество энергии, которое содержится в продуктах и которое организм может либо усвоить, либо израсходовать. Иногда калории действительно рекомендуют считать, однако помимо количества важно качество потребляемой пищи и ее метаболическое воздействие на организм.
Другими словами, 100 килокалорий брокколи не идентично 100 килокалориям торта.
Важно обращать внимание при покупке продуктов на
С 19 по 25 января 2026 года проводится Неделя популяризации подсчета калорий
Проблема избыточного веса становится все более актуальной. Переедание может привести к развитию множества заболеваний, таких как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт.
Подсчет калорий дает возможность осознанно выбирать продукты и составлять рацион с учетом личных потребностей, предотвращать набор веса и осложнения, связанные с ним.
Проблема избыточного веса становится все более актуальной. Переедание может привести к развитию множества заболеваний, таких как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт.
Подсчет калорий дает возможность осознанно выбирать продукты и составлять рацион с учетом личных потребностей, предотвращать набор веса и осложнения, связанные с ним.
Полезная привычка: поход на профилактический осмотр
Здоровье – наш главный ресурс, основа качества жизни и долголетия. Однако его сохранение требует не только ведения правильного образа жизни, но и разумного, ответственного подхода к медицинскому наблюдению.
Врачи не устают повторять простую, но фундаментальную истину: болезнь легче и эффективнее предупредить, чем лечить. И краеугольным камнем такой профилактики является регулярный профилактический осмотр.
Почему это хорошая привычка?
Раннее выявление. Многие серьёзные заболевания на ранних, наиболее благоприятных для лечения стадиях, протекают бессимптомно. Профосмотр – это «технический контроль» для организма, позволяющий выяви
Здоровье – наш главный ресурс, основа качества жизни и долголетия. Однако его сохранение требует не только ведения правильного образа жизни, но и разумного, ответственного подхода к медицинскому наблюдению.
Врачи не устают повторять простую, но фундаментальную истину: болезнь легче и эффективнее предупредить, чем лечить. И краеугольным камнем такой профилактики является регулярный профилактический осмотр.
Почему это хорошая привычка?
Раннее выявление. Многие серьёзные заболевания на ранних, наиболее благоприятных для лечения стадиях, протекают бессимптомно. Профосмотр – это «технический контроль» для организма, позволяющий выяви
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Здоровье ребенка – главный вопрос, волнующий каждого из родителей.
А искать достоверную информацию о здоровье детей лучше у профессионалов. Приглашаем всех за полезными и важными знаниями на информационную площадку Волгоградской областной детской клинической больницы.
Сегодня наша клиника – флагман системы детского здравоохранения региона. Крупнейшее учреждение располагается по трем адресам в городе Волгограде:
- главный корпус с консультативно-диагностическим центром и клиническим многопрофильным стационаром – на ул. Землячка, 76;
- корпус инфекционного стационара – на пр. Ленина, 54;
- корпус отделения медицинской реабилитации - на ул. Асланова, 5 «а».
- 8(8442) 92-31-90
- г. Волгоград, ул. Землячки, 76, Волгоград
Скрыть информацию
Фото из альбомов