Протеиновый бар

Сегодня в меню нашего бара -ТВОРОЖНЫЕ СЫРНИКИ

Как вам такой вариант приготовления?
2 пачки творога 5% (по 180г)
1 яйцо
5 ст л рисовой муки (можно пшеничной)
1 ст л сахара
100 г мягкого творога
1 ст л муки
1 ст л сахара
Ягода
Творог смешиваем с яйцом, сахаром и мукой, делаем плоские лепешки и стаканом небольшое углубление. Для начинки смешиваем мягкий творог, сахар по вкусу и муку. Добавляем на лепешки. Выпекаем в духовке на 180t 20-25 минут. Украшаем ягодой.

Куриные грудки фаршированные моцареллой, вяленными томатами и соусом песто.

Это красиво, сочно и вкусно! Советую попробовать
Куриная грудка - 2шт
Соус песто - 2ст.л
Валеные томаты - 2ст.л
Моцарелла - 120г
Шпинат - 10г
Оливковое масло - 1ст.л
Соль, перец, хлопья чили по вкусу
Куриную грудку разрезаем вдоль и раскрываем как книжку. Смазываем соусом песто и выкладываем моцареллу, вяленые томаты и шпинат. Закрепляем грудку зубочистками, смазываем оливковым маслом, посыпаем солью, перцем, хлопьями чили и обжариваем на огне выше среднего до румяной корочки (5-6 минут). Перекладываем в форму и запекаем 20 минут при температуре 220 градусов.
Приятного аппетита!