Предыдущая публикация
Фильтр
#юморТМ
ПРИХОДИТ ЧЕЛОВЕК НА УРОК ПО ТМ И ГОВОРИТ УЧИТЕЛЮ:
- Я так много медитировал, что стал чувствовать себя очень умиротворенно!
Учитель отвечает:
- Замечательно! А как ты это понял?
- Я просто перестал реагировать на будильник!
ПРИХОДИТ ЧЕЛОВЕК НА УРОК ПО ТМ И ГОВОРИТ УЧИТЕЛЮ:
- Я так много медитировал, что стал чувствовать себя очень умиротворенно!
Учитель отвечает:
- Замечательно! А как ты это понял?
- Я просто перестал реагировать на будильник!
#пользаТМ
🌳 ТМ ПОМОЖЕТ ВАМ БРОСИТЬ КУРИТЬ 🌳
Трансцендентальная Медитация не является техникой, созданной в частности для того, чтобы помогать людям избавляться от никотиновой зависимости - она не предъявляет требования или просьбы отказаться от курения
Тем не менее, она естественным образом ведет человека в данном направлении, поскольку помогает на долгое время достичь того же результата, которое за счет никотина достигается только временно - снять стресс
Создается представление, что влияние Трансцендентальной Медитации на курильщиков носит кумулятивный характер: чем больше стресс снимается посредством медитации, тем охотнее человек расстается с сигаретами
Трансцендентальная Медитация
🌳 ТМ ПОМОЖЕТ ВАМ БРОСИТЬ КУРИТЬ 🌳
Трансцендентальная Медитация не является техникой, созданной в частности для того, чтобы помогать людям избавляться от никотиновой зависимости - она не предъявляет требования или просьбы отказаться от курения
Тем не менее, она естественным образом ведет человека в данном направлении, поскольку помогает на долгое время достичь того же результата, которое за счет никотина достигается только временно - снять стресс
Создается представление, что влияние Трансцендентальной Медитации на курильщиков носит кумулятивный характер: чем больше стресс снимается посредством медитации, тем охотнее человек расстается с сигаретами
Трансцендентальная Медитация
#новостиТМ
🌟 ТМ - ПУТЬ К СТОЙКОСТИ И ЗДОРОВЬЮ ВОЕННЫХ 🌟
Американские военные лидеры и ученые собрались в Вашингтоне на саммите «Стойкость, мозг и медитация», где обсуждалась Трансцендентальная Медитация как способ повышения стойкости и лечения посттравматического стрессового расстройства среди военных, ветеранов и курсантов
Саммит, организованный Фондом Дэвида Линча, прошел под руководством Кэнди Кроули, лауреата премии «Эмми». Среди выступающих были У. Скотт Гулд, заместитель министра по делам ветеранов, д-р Ричард Шнейдер из Нориджского Университета, д-р Норманн Розенталь, автор книги о ТМ, и полковник Брайан Риз
Д-р Джон Хэгелин, президент Фонда Дэвида Линча, отметил важность Транс
🌟 ТМ - ПУТЬ К СТОЙКОСТИ И ЗДОРОВЬЮ ВОЕННЫХ 🌟
Американские военные лидеры и ученые собрались в Вашингтоне на саммите «Стойкость, мозг и медитация», где обсуждалась Трансцендентальная Медитация как способ повышения стойкости и лечения посттравматического стрессового расстройства среди военных, ветеранов и курсантов
Саммит, организованный Фондом Дэвида Линча, прошел под руководством Кэнди Кроули, лауреата премии «Эмми». Среди выступающих были У. Скотт Гулд, заместитель министра по делам ветеранов, д-р Ричард Шнейдер из Нориджского Университета, д-р Норманн Розенталь, автор книги о ТМ, и полковник Брайан Риз
Д-р Джон Хэгелин, президент Фонда Дэвида Линча, отметил важность Транс
#цитатыТМ
💭 «Моя миссия в мире - духовное обновление, возродить каждого человека, всюду, в духовных ценностях»
📓 Махариши Мехеш Йоги
💭 «Моя миссия в мире - духовное обновление, возродить каждого человека, всюду, в духовных ценностях»
📓 Махариши Мехеш Йоги
#знаменитостиТМ
💫 ЖИЗЕЛЬ БУНДХЕН О ТМ 💫
«Я истово верю, что Трансцендентальная Медитация - лучшая, и благодарна ей за то, что она помогала мне оставаться здоровой как женщине, особенно во время беременности. Она даже смогла помочь мне контролировать болевые ощущения во время родов. Именно поэтому, я советую попробовать практику ТМ каждому»
💫 ЖИЗЕЛЬ БУНДХЕН О ТМ 💫
«Я истово верю, что Трансцендентальная Медитация - лучшая, и благодарна ей за то, что она помогала мне оставаться здоровой как женщине, особенно во время беременности. Она даже смогла помочь мне контролировать болевые ощущения во время родов. Именно поэтому, я советую попробовать практику ТМ каждому»
#научные_исследованияТМ
🌿 АКТИВАЦИЯ СЕТИ ПОКОЯ И ПРАКТИКА ТМ 🌿
В данном исследовании изучалось, как Трансцендентальная Медитация может задействовать сосредоточенное внимание и контроль над мыслями. Участниками исследования стали восемьдесят семь человек с опытом практики ТМ от одного месяца до пяти лет
Анализ показал, что уровень трансцендентного опыта (например, чувство отсутствия времени и тела) не зависел от того, как долго человек медитировал. Даже те, кто занимался ТМ всего месяц, ощущали такие же глубокие состояния, как и те, кто практиковал пять лет
Сравнение состояния покоя с закрытыми глазами и практики ТМ показало, что во время медитации активируются одни и те же зоны мозга,
🌿 АКТИВАЦИЯ СЕТИ ПОКОЯ И ПРАКТИКА ТМ 🌿
В данном исследовании изучалось, как Трансцендентальная Медитация может задействовать сосредоточенное внимание и контроль над мыслями. Участниками исследования стали восемьдесят семь человек с опытом практики ТМ от одного месяца до пяти лет
Анализ показал, что уровень трансцендентного опыта (например, чувство отсутствия времени и тела) не зависел от того, как долго человек медитировал. Даже те, кто занимался ТМ всего месяц, ощущали такие же глубокие состояния, как и те, кто практиковал пять лет
Сравнение состояния покоя с закрытыми глазами и практики ТМ показало, что во время медитации активируются одни и те же зоны мозга,
#притчаТМ
✨ ПРИТЧА О ПОИСКЕ СВОЕГО ПРИЗВАНИЯ ✨
Жил в небольшом городке молодой человек по имени Алекс, который не знал, какое призвание выбрать в жизни. Его мама, мудрая женщина, заметила его сомнения и предложила медитацию, чтобы он смог узнать себя лучше
Алекс начал медитировать в парке, сидел в тишине и сосредотачивался на дыхании. Со временем он стал слышать свои настоящие желания и понял, что его страсть - помогать людям в разных ситуациях
После одной из медитаций Алекс пришел к матери с радостным признанием:
- Мама, я понял, чем хочу заниматься!
Она улыбнулась и сказала:
- Я знала, что ты найдешь свой путь, если заглянешь внутрь себя
С тех пор Алекс принял решение стать социал
✨ ПРИТЧА О ПОИСКЕ СВОЕГО ПРИЗВАНИЯ ✨
Жил в небольшом городке молодой человек по имени Алекс, который не знал, какое призвание выбрать в жизни. Его мама, мудрая женщина, заметила его сомнения и предложила медитацию, чтобы он смог узнать себя лучше
Алекс начал медитировать в парке, сидел в тишине и сосредотачивался на дыхании. Со временем он стал слышать свои настоящие желания и понял, что его страсть - помогать людям в разных ситуациях
После одной из медитаций Алекс пришел к матери с радостным признанием:
- Мама, я понял, чем хочу заниматься!
Она улыбнулась и сказала:
- Я знала, что ты найдешь свой путь, если заглянешь внутрь себя
С тех пор Алекс принял решение стать социал
#цитатыТМ
«Независимо от того, как сильно мы пытаемся делать теоретические выводы о свободе воли и детерминизме, свобода остается мощным средством для творчества, прогресса и эволюции
Это также необходимо для счастья и самореализации личности и общества. Каждому нравится иметь возможность полностью и неограниченно делать и получать то, что он или она желает»
📖 «Один Безграничный Океан Сознания...» Тони Нейдер
«Независимо от того, как сильно мы пытаемся делать теоретические выводы о свободе воли и детерминизме, свобода остается мощным средством для творчества, прогресса и эволюции
Это также необходимо для счастья и самореализации личности и общества. Каждому нравится иметь возможность полностью и неограниченно делать и получать то, что он или она желает»
📖 «Один Безграничный Океан Сознания...» Тони Нейдер
#отзывыТМ
🌸 МАРГАРЕТ МИТЧЕЛ О ТМ 🌸
Маргарет Митчел, доктор медицины, специалист по гериатрии, Буффало:
«Лично для меня ТМ - словно отпуск дважды в день. Позанимавшись ТМ после длинного рабочего дня в учреждении или университете, я вновь чувствую себя совершенно бодрой и свежей»
🌸 МАРГАРЕТ МИТЧЕЛ О ТМ 🌸
Маргарет Митчел, доктор медицины, специалист по гериатрии, Буффало:
«Лично для меня ТМ - словно отпуск дважды в день. Позанимавшись ТМ после длинного рабочего дня в учреждении или университете, я вновь чувствую себя совершенно бодрой и свежей»
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
ЗОЖ
Сертифицированный Учитель Трансцендентальной Медитации
У тебя есть все в этой жизни, но нет внутреннего счастья?
Я научу тебя избавляться от стресса, тревожности и перенапряжения💫 И осуществлять свои желания🚀
За 4 года достиг пика в своей карьере до мирового уровня. Значительно улучшил здоровье, взаимоотношения с окружающими!
🔥И научу тебя как этого достичь благодаря простой и легкой практике🔥
- Работает удалённо
- Санкт-Петербург