X5 Клуб — Всегда выгодно!

Щедрец — народный праздник, который отмечают в ночь с 13 на 14 января, в канун Старого Нового года. Он связан со славянскими традициями и символизирует изобилие, благополучие и добрые пожелания на будущий год. Щедрование Главная традиция праздника — щедрование. В этот вечер дети и молодёжь ходят по домам, поют щедровки — короткие обрядовые песни с пожеланиями удачи, здоровья и достатка. В ответ хозяева угощают гостей сладостями, выпечкой или дают небольшие подарки. Считалось, что щедрость в этот день возвращается сторицей. 🍗 Праздничный стол В отличие от Рождества, стол на Щедрец делают обильным и сытным. Готовят мясные блюда, вареники, пироги, каши, колбасы. Часто подают щедрую кутью — уже не постную, как в Рождество. Приметы и обычаи С праздником связано много народных примет. Верили, что первый гость приносит удачу в дом, а шум, смех и веселье помогают прогнать неудачи прошлого года. В некоторых регионах существовал обычай наряжаться в костюмы и маски — для защиты дома и привлечени

После праздников хочется лёгкости, свежести и простых решений. Детокс-коктейли — один из самых простых способов поддержать организм, добавить энергии и разнообразить привычный рацион. 🍋 Лимон и имбирь Имбирь слегка согревает и тонизирует, а лимон добавляет свежесть. Для приготовления очистите небольшой кусочек имбиря (1–2 см), натрите или мелко нарежьте, добавьте сок половины лимона и залейте стаканом воды — тёплой или холодной. По желанию можно добавить немного мёда для мягкого вкуса. 🍏 Яблоко и сельдерей Лёгкий, свежий и очень освежающий коктейль, который хорошо подходит для утра. Нарежьте одно зелёное яблоко и 1–2 стебля сельдерея, измельчите в блендере с водой до нужной консистенции. При желании напиток можно процедить. 🥒 Огурец, мята и лайм Идеальный вариант для ощущения лёгкости и восстановления. Половину огурца нарежьте, добавьте сок половины лайма и несколько листьев мяты. Взбейте в блендере с холодной водой или просто настаивайте в кувшине 20–30 минут. Подавайте со льд