Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Для здоровья, для настроения, для лучших перемен мы организовали нашу СТУДИЮ СПОРТА И ТАНЦА" ЕЛЕНА"
Невозможно удерживать только для себя накопленные знания и большой багаж практических навыков. А потому будем делиться с вами.
Авторские методики грамотно сочетают:
* танцевальные движения
* силовые и кардио нагрузки
* суставную гимнастику и растяжку
* дыхательные техники
Легкая, понятная всем ,подача. Индивидуальный подход.
Ведь необходимо понимать: боли в любых частях тела, нехватка сил и энергии...лечиться надо движением , а не лекарствами.
С радостью ждем ваши приветливые улыбки, искрящиеся глаза.
От вас - только желание и присутствие!