С 29 декабря по 11 января — Неделя профилактики злоупотребления алкоголем.

Праздники — это радость, встречи, подарки… Но не стоит забывать: ваше здоровье — главный подарок себе и близким.
📌 В этом посте — всё, что нужно знать, чтобы не переборщить и не испортить праздник:
🔸 Какая «безопасная» доза (на самом деле — безопасной нет!)
🔸 Что происходит с телом при избытке алкоголя
🔸 Что пить обязательно — и что категорически нельзя смешивать
🔸 Золотые правила застолья — от ужина до сна
👉 Читайте, сохраняйте, делитесь с теми, кто любит праздники — и себя.
Мы в Южно-Курильской ЦРБ работаем и в праздники — если что-то пошло не так, мы рядом.
Берегите себя — и пусть 2026 год начнётся с сил, здоровья и хорошего настроения!
С Новым годом! 🎉
Коллектив ГБУЗ «Южно-Курильская ЦРБ»