Фильтр
С радостью ждём ваш первый шаг в LEVITA 💛
Расписание онлайн-тренировок 19-25 января 💛
Самые популярные мифы о растяжке 🧘🏼‍♀️👉🏻
{листай карусель}

// а какие распространенные мифы о занятиях stretching слышали вы? 🤔
Правильное питание с достаточным количеством витаминов помогает организму оставаться сильным и крепким 🥦

Совмещая сбалансированное питание и фитнес вы повышаете свои шансы быть здоровой круглый год! 💛💪🏻
Более 80% людей испытывают боли в спине в какой-то момент своей жизни.

Это не просто дискомфорт - это сигнал о том, что нужно заботиться о своем здоровье

Если вы узнали себя, пора действовать👇

⇢ Частые боли в пояснице
⇢ Усталость после долгого сидения
⇢ Ограниченная подвижность

«ЗДОРОВАЯ СПИНА»: новое сезонное направление, в котором совмещены упражнения на укрепление мышц спины и развитие общей подвижности тела.

//Для записи на занятие - пишите в Direct или обращайтесь к администратору студии
Сделали для вас подборку важных аффирмаций на каждый день💭✨

Выбирайте ту, что вам близка сейчас больше всего и повторяйте в течении дня 💛
Показать ещё