Предыдущая публикация
Обсуждаемые темы
добавлена 6 августа 2023 в 23:28
последний комментарий 26 июля 2023 в 21:44
Признаки жизни в «режиме выживания»
Telegram: https://t.me/myfreidНаш организм не создан для постоянной жизни в режиме выживания. Такой темп истощает наши силы. Первое, что нужно сделать для выхода из него – замедлиться. Сделать перерыв и не винить себя за отдых. Иногда мы живем так по привычке, даже когда реальной необходимости в этом уже нет.
- Все должно быть сделано, как можно быстрее, в быстром темпе, даже если нет четких ограничений по времени
- Полный хаос в календаре и задачах, дела и встречи часто переносятся, часть забывается
- Незначительные негативные события воспринимаются как конец света
- Физиологические проявления стресса – учащение пульса, повышение давления, холодный пот, проблемы с ЖКТ, ощущение напряжения
последний комментарий 25 июля 2023 в 05:40
00:56
последний комментарий 24 июля 2023 в 11:34
последний комментарий 4 июня 2023 в 19:51
Почему женщине жить без мужчины выгоднее и проще
Больше интересного в нашем телеграм канале: https://t.me/+VRcrxcfWib4zYWE6последний комментарий 30 мая 2023 в 18:51
Левая колонка