Предыдущая публикация
Фильтр
Три причины почаще есть щи или борщ! 💥
Борщ и щи - это прекрасно сбалансированные блюда, в которых белки, углеводы, жиры, витамины и минералы находятся в оптимальном соотношении.
Они являются отличными детоксикаторами, очищающими организм благодаря сочетанию овощей, таких как свекла, капуста, картофель, морковь, лук, корешки и томаты.
Приготовленные на овощном бульоне, борщ и щи являются низкокалорийными блюдами, способствующими снижению веса
vk.cc/cPee6I
Борщ и щи - это прекрасно сбалансированные блюда, в которых белки, углеводы, жиры, витамины и минералы находятся в оптимальном соотношении.
Они являются отличными детоксикаторами, очищающими организм благодаря сочетанию овощей, таких как свекла, капуста, картофель, морковь, лук, корешки и томаты.
Приготовленные на овощном бульоне, борщ и щи являются низкокалорийными блюдами, способствующими снижению веса
vk.cc/cPee6I
Самые вредные продукты для сердца. Любимые продукты — фастфуд, торты, печенье и полуфабрикаты, только кажутся безобидными. Они кишат трансжирами, которые
• повышают «плохой» холестерин и снижают «хороший». Результат — инфаркты, инсульты и бляшки в сосудах даже у тех, кто считает себя здоровым
• не просто откладываются на боках, а перепрограммируют метаболизм, заставляя тело копить жир даже при дефиците калорий
• разжигают хроническое воспаление в организме, связанное с болезнями суставов и раком.
Если в составе видите «гидрогенизированные жиры» — бегите, иначе ваше тело отомстит вам раньше времени.
vk.cc/cPee6I
• повышают «плохой» холестерин и снижают «хороший». Результат — инфаркты, инсульты и бляшки в сосудах даже у тех, кто считает себя здоровым
• не просто откладываются на боках, а перепрограммируют метаболизм, заставляя тело копить жир даже при дефиците калорий
• разжигают хроническое воспаление в организме, связанное с болезнями суставов и раком.
Если в составе видите «гидрогенизированные жиры» — бегите, иначе ваше тело отомстит вам раньше времени.
vk.cc/cPee6I
Глицин — пустышка или волшебная таблетка? Тысячи людей глотают его, надеясь на спокойствие, ясный ум и сон, как у младенца. Не буду тянуть глицин НЕ работает.
• Исследования показывают глицин действует не лучше сахарной таблетки. Люди верят в его силу — вот и весь секрет.
• Это аминокислота, которая и так есть в организме. Принимать его дополнительно бесполезно.
• Глицин для улучшения памяти — это просто грамотный маркетинговый ход. Из пищи и добавок он очень плохо проникает в мозг.
Плюс только в том, что глицин безопасен и вряд ли навредит. Но пользы от него скорее всего не будет (если только очень сильно в неё не верить).
vk.cc/cPee6I
• Исследования показывают глицин действует не лучше сахарной таблетки. Люди верят в его силу — вот и весь секрет.
• Это аминокислота, которая и так есть в организме. Принимать его дополнительно бесполезно.
• Глицин для улучшения памяти — это просто грамотный маркетинговый ход. Из пищи и добавок он очень плохо проникает в мозг.
Плюс только в том, что глицин безопасен и вряд ли навредит. Но пользы от него скорее всего не будет (если только очень сильно в неё не верить).
vk.cc/cPee6I
Зубные пасты, опасные для здоровья
Colgate — содержит потенциально опасные вещества — триклозан и диоксид титана. Colgate Total Clean Mint у многих вызвала язвы, отёки, жжение и воспаление слизистой рта и дёсен. Пасту проверяет Роспотребнадзор.
Blend-a-Med — в составе присутствует лаурилсульфат натрия, вызывающий раздражение слизистой, сухость, жжение, кровоточивость десен.
Новый жемчуг — содержит триклозан, уничтожающий как вредные микроорганизмы так и полезные для человека, которые находятся в полости рта.
👍 — нужна подборка качественных зубных паст.
vk.cc/cPee6I
Colgate — содержит потенциально опасные вещества — триклозан и диоксид титана. Colgate Total Clean Mint у многих вызвала язвы, отёки, жжение и воспаление слизистой рта и дёсен. Пасту проверяет Роспотребнадзор.
Blend-a-Med — в составе присутствует лаурилсульфат натрия, вызывающий раздражение слизистой, сухость, жжение, кровоточивость десен.
Новый жемчуг — содержит триклозан, уничтожающий как вредные микроорганизмы так и полезные для человека, которые находятся в полости рта.
👍 — нужна подборка качественных зубных паст.
vk.cc/cPee6I
загрузка
Показать ещёЛевая колонка