Фильтр
Профилактика гриппа: ваш надежный щит перед сезоном простуд! 🛡️

Что нужно знать о профилактике гриппа?

Вакцинация – самый эффективный метод! 💉

Это ваш главный козырь в борьбе с вирусом. Прививка помогает организму выработать иммунитет к наиболее актуальным штаммам гриппа.
Не забывайте: вакцинация имеет накопительный эффект, поэтому лучше пройти ее заранее.

Гигиена – наше всё! 🧼
Чаще мойте руки: С мылом и водой не менее 20 секунд. Если нет возможности, используйте антисептик для рук.
Избегайте прикосновений к лицу: Не трогайте глаза, нос и рот грязными руками.
Соблюдайте респираторный этикет: При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или локтем.

Укрепляйте им
Защитите учетную запись на Госуслугах с помощью доверенного контакта.
Чтобы узнать подробней сканируйте QR-код или перейдите по ссылке:
https://clck.ru/3Q7mLo
#минтруд61 #ростовскаяобласть
Остановим ВИЧ вместе: простые шаги к здоровому будущему! 🤝
ВИЧ - это серьезно, но защититься от него реально! Важно знать и соблюдать простые правила, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье близких.

Ключевые моменты профилактики:

📌Безопасный половой контакт– основа защиты! Используйте средства защиты при каждом половом контакте, особенно с новым или непроверенным партнером. Это простой и эффективный способ значительно снизить риск передачи ВИЧ и других инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
📌Использование только стерильных инструментов – это не обсуждается! При любых медицинских манипуляциях, пирсинге, татуировках и других процедурах, связанных с нарушением целостности кож
🚗🚦 ПДД - Знай и соблюдай! Безопасность на дороге - наша общая забота! 🚦🚗
Соблюдение Правил дорожного движения – это не просто обязанность, это гарантия вашей безопасности и безопасности окружающих!
Водителям:
• ✅ Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности!
• 🚫 Не садитесь за руль в состоянии алкогольного или наркотического опьянения!
• 📱 Не отвлекайтесь на телефон во время движения!
• 🚦 Соблюдайте скоростной режим и дистанцию!
• 🅿️ Паркуйтесь в разрешенных местах!
• 🚥 Уважайте других участников дорожного движения!
Пешеходам:
• 🚶 Переходите дорогу только в установленных местах (пешеходные переходы, перекрестки)!
• 🚥 Перед переходом убедитесь в безопасности!
• 💡 В темно
29 января 2026 года в кредитные организации на счета граждан перечислена субсидия на оплату жилого помещения и коммунальных услуг. Всего выплаты получат 2252 человека на общую сумму 7200,6 тыс. рублей.
Межрайонная ИФНС России №21 по Ростовской области информирует
Беспилотные войска РФ
Наркотики разрушают жизни, семьи и мечты. Не дайте им сломать вашу!
Почему наркотики – это плохой выбор:
• ☠️ Разрушение здоровья: Наркотики наносят непоправимый вред организму, приводя к серьезным заболеваниям и преждевременной смерти.
• 💔 Разрушение отношений: Наркотики отталкивают от вас близких людей, разрушают дружбу и доверие.
• 💸 Финансовая зависимость: Наркотики стоят дорого, и зависимость от них приводит к долгам, преступлениям и потере имущества.
• 🧠 Потеря контроля: Наркотики лишают вас возможности принимать рациональные решения и контролировать свою жизнь.
• ⛓️ Зависимость: Наркотики вызывают сильную физическую и психологическую зависимость, от которой очень сложно избав
Показать ещё