Предыдущая публикация
Фильтр
Денситометрия - метод диагностики плотности костной ткани, определение вероятности переломов.
🔹 Остеопороз — заболевание, характеризующееся прогрессирующим снижением плотности костной ткани.
Своевременно диагностировать остеопороз для предотвращения опасных осложнений позволяет денситометрия костей.
В ГАУЗ «ООКЦХТ» определение остеопороза проводится на костном денситометре методом двухэнергетической абсорбциометрии, признанной золотым стандартом в диагностике остеопороза.
☎️ Исследование проводится на платной основе, запись по номеру телефона 34-92-19.
🔹 Остеопороз — заболевание, характеризующееся прогрессирующим снижением плотности костной ткани.
Своевременно диагностировать остеопороз для предотвращения опасных осложнений позволяет денситометрия костей.
В ГАУЗ «ООКЦХТ» определение остеопороза проводится на костном денситометре методом двухэнергетической абсорбциометрии, признанной золотым стандартом в диагностике остеопороза.
☎️ Исследование проводится на платной основе, запись по номеру телефона 34-92-19.
Двигайся, чтобы жить! 💪
Регулярные физические упражнения - это не просто модный тренд, это необходимость для здоровой и счастливой жизни.
Вот несколько преимуществ, которые вам подарит спорт:
* Укрепление иммунитета: Физические нагрузки стимулируют иммунную систему, защищая вас от болезней.
* Снижение стресса: Спорт помогает выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и борются с тревогой.
* Улучшение сна: Регулярные тренировки способствуют более глубокому и спокойному сну.
* Повышение энергии: Не верьте, что спорт забирает энергию - он, наоборот, делает вас более бодрыми и активными.
* Снижение риска хронических заболеваний: Физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых
Регулярные физические упражнения - это не просто модный тренд, это необходимость для здоровой и счастливой жизни.
Вот несколько преимуществ, которые вам подарит спорт:
* Укрепление иммунитета: Физические нагрузки стимулируют иммунную систему, защищая вас от болезней.
* Снижение стресса: Спорт помогает выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и борются с тревогой.
* Улучшение сна: Регулярные тренировки способствуют более глубокому и спокойному сну.
* Повышение энергии: Не верьте, что спорт забирает энергию - он, наоборот, делает вас более бодрыми и активными.
* Снижение риска хронических заболеваний: Физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых
Доктор Бон рекомендует - позаботьтесь о здоровье сейчас, чтобы на долгие годы забыть о проблемах с костями 🦴
Наши кости — это опора тела, и от их прочности зависит подвижность, осанка и качество жизни.
Чтобы сохранить здоровье костей надолго, важно не только питание, но и ежедневные привычки 💪
💡 Простые правила для сильных костей:
1️⃣ Двигайтесь каждый день
Ходьба, плавание, йога, танцы или лёгкие силовые тренировки помогают укреплять костную ткань.
⠀
2️⃣ Употребляйте продукты с кальцием и витамином D
Молочные продукты, рыба, орехи, зелень и яйца — всё, что питает ваши кости.
⠀
3️⃣ Больше солнца ☀️
10–15 минут на свежем воздухе помогают организму вырабатывать витамин D, необходимый для
Наши кости — это опора тела, и от их прочности зависит подвижность, осанка и качество жизни.
Чтобы сохранить здоровье костей надолго, важно не только питание, но и ежедневные привычки 💪
💡 Простые правила для сильных костей:
1️⃣ Двигайтесь каждый день
Ходьба, плавание, йога, танцы или лёгкие силовые тренировки помогают укреплять костную ткань.
⠀
2️⃣ Употребляйте продукты с кальцием и витамином D
Молочные продукты, рыба, орехи, зелень и яйца — всё, что питает ваши кости.
⠀
3️⃣ Больше солнца ☀️
10–15 минут на свежем воздухе помогают организму вырабатывать витамин D, необходимый для
У любого человека нередко возникает необходимость обращения к врачам узкой специализации. Ко многим из них можно записаться напрямую, однако к некоторым специалистам запись происходит через участкового терапевта. Почему?
Первичный осмотр: ваш участковый терапевт сможет оценить общее состояние вашего организма и определить, какие дополнительные обследования могут быть нужны.
Выбор лечения: для точной диагностики и разработки плана лечения специалистам нужны результаты исследований, которые назначит терапевт.
Симптомы и заболевания: многие симптомы могут быть общими для различных заболеваний. Терапевт поможет определить, какое именно заболевание вызывает симптомы, и направит вас к нужному с
Первичный осмотр: ваш участковый терапевт сможет оценить общее состояние вашего организма и определить, какие дополнительные обследования могут быть нужны.
Выбор лечения: для точной диагностики и разработки плана лечения специалистам нужны результаты исследований, которые назначит терапевт.
Симптомы и заболевания: многие симптомы могут быть общими для различных заболеваний. Терапевт поможет определить, какое именно заболевание вызывает симптомы, и направит вас к нужному с
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Официальная группа Оренбургского центра хирургии и травматологии
Читайте нас там, где Вам удобно:
https://vk.com/travma56
https://t.me/travma56
- +7 (3532) 45-88-00
- проспект Победы, 1, Оренбург
Скрыть информацию
Фото из альбомов