❗️ЧТО ВАМ НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ПОСЛЕ

КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ❗️
Чтобы чувствовать себя удобнее после операции, достаточно последовать следующим советам:
ПЕРВЫЕ ДНИ
☑️Переворот на бок
1. Для того чтобы легче перевернуться со спины на бок, прежде всего, согните колени так, чтобы ступни уперлись в плоскость, на которой лежите.
2.Упритесь ступнями и поднимите бедра так, чтобы тело выпрямилось от плеч до колен.
3.Поверните бедра в сторону и опустите их. Затем поверните верхнюю часть тела в ту же сторона.
Если во время операции кесарева сечения применялся общий наркоз, кашлять нужно.
Чтобы избавиться от слизи, скопившейся в легких. Чтобы откашляться, не боясь неприятных или болезненных ощущений, необходимо усилить швы руками, послеоперационным бандажом.
Подъем на ноги и ходьба. Впервые подняться с кровати вам поможет медсестра после разрешения лечащего врача. При этом вы можете почувствовать слабость и головокружение. Не пугайтесь! Это естественно, ведь вы только что перенесли полостную операцию Сейчас, впервые поднявшись, сперва подумайте о том, что самое трудое уже
позади, и ваш первый подъем уже означает, что вы твердо встаете на путь восстановления! Рождение ребенка - это огромное событие, настоящий подвиг. Всерьез подумайте, что в определенную минуту, именно в данной точке огромной Земли этот подвиг совершили именно ВЫ! И совсем скоро ваш долгожданный малыш будет с вами дома, и вы в полной мере насладитесь счастьем материнства, бесценными мгновениями общения с самым сладким, любимым, самым дорогим существом на свете.
Если строго следовать рекомендациям доктора, понимая, что от их соблюдения напрямую зависит состояние вашего здоровья, то период восстановления пройдет гладко и быстро.
☑️Чтобы подняться с кровати, сделайте следующее:
1. Повернувшись на бок, позвольте ногам свеситься с края кровати и переведите себя в сидячее положение.
2. Посидите немного и поделайте движения ногами.
3. Когда будете готовы, опустите ноги на пол и встаньте (обязательно с посторонней помощью). Стойте как можно прямее. Это не повредит вашим швам, даже если кажется, что они натягиваются.
4. Как только привыкните стоять, сделайте небольшой шаг. Каждый раз, поднимаясь из постели, вы будете замечать, что делать это все легче и легче.
🤱Грудное вскармливание.
• В одно кормление прикладывайте ребенка к одной груди, чтоб он сосал долго и получил полный объем необходимого молока.
• Частоту и продолжительность кормления не ограничивайте.
• После того как ребенок насытился, мама должна тщательно ощупать молочную железу.
• Сцеживать молоко не нужно, если после кормления грудь мягкая и нигде нет болезненности и уплотнений.
1) Перед кормлением соски не требуют мытья, ни в коем случае не смазывать их вазелином, зеленкой и пр.
2) После кормления соски можно обмыть кипячёной водой.
3) Ежедневно необходимо осматривать сосок на наличие трещин.
4) При наличии трещин сосков - смазать бепантеном, пуреланом.
✅Кишечные газы.
Причиной данной неприятности выступает замедление кишечной активности в результате
операций. Нормализация работы
кишечника способствует ранняя активизация,
двигательный режим, соблюдение диеты.
✅Мочеиспускание.
Еще один щекотливый момент - возможные трудности с мочеиспусканием. Они могут возникнуть после мочевого катетера, анестезии и операции. Не тревожьтесь, пейте больше жидкости, пробуйте мочиться в душе или ванне. Если вы не можете сами помочиться, вам все еще необходим катетер для освобождения мочевого пузыря.
✅Риск венозных тромбоэмболических осложнений.
После родов врач обязательно оценивает индивидуальный риск венозных тромбоэмболических осложнений (ВТЭО). При низком риске ВТЭО (т.е. всем без исключения) рекомендовано носить компрессионный трикотаж (чулки) по меньшей мере 10 дней; при умеренном риске - компрессионный трикотаж и низкомолекулярные гепарины НМГ в течении в недель. (НМГ) в течении 10 дней; при высоком и очень высоком риске - компрессионный трикотаж и
🥗ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
День 1-й. Женщине разрешается пить воду без газа, подкисленную соком лимона.
Учитывая то, что обычно после операции ставятся капельницы, в первые сутки все питательные вещества мама получает непосредственно в кровеносное русло.
День 2-3 й. Диета после кесарева сечения похожа на диету после любой полостной операции. Плотная пища исключается - в это время нужно максимально щадить органы пищеварительного тракта. Пищевой рацион расширяют постепенно. На 2-й день после оперативного вмешательства в меню вводят нежирный куриный бульон, нежирный кефир, прокрученное через мясорубку отварное мясо, творожное или мясное пюре или суфле, каши. Весь рацион делят на 5-6 приемов. Разрешается пить негустые кисели, компоты из сухофруктов. Обычный объем пищи при каждом приеме - 70-100 мл.
❕Первый самостоятельный стул должен быть на 2-3-й день после операции (при необходити с применим (микроклизмы) . После этого можно вернуться к продуктам, употребляемым во время беременности, но с учетом ограничений, рекомендуемых для кормящих мам. Ведь к этому времени обычно приходит молоко.
❗️ВАЖНО ЗНАТЬ: Родильницам после операции кесарева сечения в течение первого времени (2-3 месяцев) не рекомендуется поднимать более 3-4 кг., то есть больше веса ребенка. Пациенткам, перенесшим кесарево сечение, работать над брюшным прессом можно не ранее, чем спустя 1,5 месяца после родов.
🩸Лохии выделяются в течение 6-8 недель после родов.
Полное восстановление слизистой оболочки
полости матки характеризуется прекращением этих выделений. После этого можно возобновить половые
отношения, но не забывать о средствах контрацепции, чтобы не наступила незапланированная беременность
🔞Половая жизнь и контрацепция.
Половую жизнь после родов можно возобновить спустя 6-8 недель. К этому времени организм уже полностью приходит в норму после родов. Необходимо обратиться к врачу для подбора надежной контрацепции. Считается, что организм женщины полностью восстанавливается после родов в период 1,5-2 года, поэтому соблюдение именно этого интервала важно, чтобы последующая беременность протекла без осложнений.
Запомните: лактация не предупреждает женщину от нежелательной беременности, если не
соблюдаются определенные условия. Успешное грудное вскармливание (кормление ребенка исключительно грудным молоком не менее, 7-8 раз в сутки, без ночных перерывов) обеспечивает для мамы механизм "естественной защиты от беременности после родов" - так называемый метод лактационной аменореи. Этот метод действует только в течение 6 месяцев после родов и при отсутствии менструации. Если хоть одно из этих условий не соблюдено - женщина может забеременеть. Снижение частоты кормления, отсутствие периодичности и искусственное докармливание считаются факторами риска, повышающими вероятность беременности.
❕Следует помнить, что после операции кесарева сечения на матке остается рубец. Доказано, что оптимального состояния для вынашивания беременности рубец достигает через 2-3 года после операции. К этому моменту и организм женщины восстанавливается после предшествующей беременности. Поэтому думать о братике или сестричке для вашего первенца лучше по прошествии этого времени.
🩸Месячные после кесарева сечения начинаются в те же сроки, что и после естественных родов. То есть, все зависит от того, кормит ли женщина ребенка грудью, насколько часто, а также от некоторых индивидуальных особенностей организма. У кого-то детородная функция восстанавливается быстрее, а у кого-то медленнее. Самое раннее, когда начинаются месячные после кесарева — это 5-6 недель. Все то, что раньше - является послеродовым кровотечением. Кстати, так рано пойти месячные могут и у женщин часто кормящих своих деток грудью. У других менструации не наступают год.
🏥Выписка из родома после операции.
Выписка из послеродового отделения при отсутствии осложнений происходит на 3-4 сутки после родов через естественные родовые пути, на 4-6 сутки - после кесарева сечения. Перед выпиской обычно проводят УЗИ органов малого таза, оценку общего анализа крови, мочи, анализа выделений при успешности грудного скаливания.
❗️❗️❗️Тревожные симптомы, появление которых будет требовать немедленной консультации врача:
• отек, покраснение наружных половых органов;
• боль и другие неприятные ощущения: зуд, жение во влагалище;
• расхождение швов.
• повышение температуры тела;
• ухудшение общего самочувствия;
• головные боли;
• появление сильных маточных сокращений;
• затрудненное мочеиспускание;
• появление необоснованной тревоги и депрессии;
• обильные кровянистые выделения из половых путей;
• длительные боли в груди более 48-72 часов без улучшения;
• болезненное уплотнение в груди, которое часто сопровождается отеком,
• красные полосы вдоль лимфатических сосудов по направлению к подмышечной впадине;
• болезненность в подмышечной области;
• грудное молоко может быть густое, желтого цвета, с примесью гноя или даже крови, а также соленое на вкус.
❗️❗️❗️В случае появление тревожных симптомов, Вы должны максимально быстро приехать на осмотр в лечебное учреждение, где произошли роды.