Сегодня, 18 января - Крещенский сочельник. И в эту ночь, накануне праздника, многие, даже далекие от церкви люди, следуют обычаю окунаться в ледяную воду.
Купание в проруби в Крещение среди россиян, без сомнения, можно назвать традицией. Люди массово окунаются в ледяную воду, не задумываясь о противопоказаниях. Между тем, по многолетней статистике, в первые сутки после крещенских купаний в больницах возрастает число пациентов, перенесших инфаркт и инсульт. Этот факт говорит том, что экстремальное закаливание полезно далеко не для всех, а для некоторых оно крайне опасно.
☝️🤓 Так, врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от окунания в ледяную купель людям с заболеваниями сердечно-сосуд