Фильтр
Закреплено
  • Класс
  • Класс
Теперь можно записаться к врачу через приложение МАХ
В период со 2 по 8 февраля 2026 года проводится Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)

Онкологические заболевания в настоящее время занимают второе место по причинам смертности населения в нашей стране, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям. Значительная их доля может быть предотвращена за счет коррекции факторов риска и раннего выявления.
Регулярные визиты к врачу, внимание к тревожным симптомам и ведение здорового образа жизни могут значительно снизить риски развития онкологических заболеваний.

Быстрая запись к врачу в Волгоградской области 💊👩‍⚕️
Теперь записаться на прием стало проще простого — достаточно воспользоваться цифровым помощником «Мое здоровье» в мессенджере MAX.
Что нужно сделать:
1. Перейти по ссылке:
https://clck.ru/3RZ9us
2. Подтвердить согласие на обработку данных
3. Ввести ФИО и номер телефона
Все записи синхронизируются с ЕМИС региона и отображаются в личном
кабинете госуслуг Волгоградской области.
Пользуйтесь новыми технологиями и берегите своё здоровье!
Лёд без риска: простые правила безопасности зимой 🗣️

Безопасным считается лёд толщиной не менее 10–12 см для одного человека и 12–15 см для группы. Он должен быть прозрачным, с голубоватым или зеленоватым оттенком. Серый, матовый или белёсый лёд — опасен.

Особое внимание — участкам у берегов, с быстрым течением, возле растительности и под снегом. На льду держитесь друг от друга на расстоянии 5–6 метров, берите с собой верёвку с петлёй, а прочность проверяйте шестом, а не ногами.

Если лёд трещит или прогибается — сразу уходите к берегу. Провалились? Не паникуйте, раскиньте руки и выбирайтесь, перекатываясь и отползая в сторону суши. Берегите себя и своих близких!
😟 Сахарный диабет: что это и почему важно заботиться о здоровье?
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Оно может привести к серьёзным осложнениям, таким как сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с почками, нервной системой, поражение сетчатки глаза и даже катаракта.
📊 Знаете ли вы, что существует два типа диабета?
* При диабете первого типа поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество инсулина.
* При диабете второго типа организм неправильно использует инсулин — развивается инсулинорезистентность.
Около 90% больных страдают от диабета второго типа.
📣 Факторы риска диабета второго типа:
* избыточный вес;
* мал
Рекомендации для профилактики неинфекционныз заболеваний
📌Всемирная организация здравоохранения определяет хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) как длительно текущие болезни, вызванные сочетанием генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов. К основным ХНИЗ относятся заболевания сердечно-сосудистой системы, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет.👉
Показать ещё