Знаете ли вы, что значительную часть случаев рака можно предотвратить? Речь не о волшебных таблетках, а об осознанных привычках, доступных каждому. Даже небольшие изменения в образе жизни способны создать мощную защиту для вашего здоровья.
Ключевое правило — внимание к себе и своевременная диагностика. Не забывайте, что в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» каждый может бесплатно пройти диспансеризацию и профилактический медицинский осмотр.
📝Собрали для вас 6 простых, но действенных правил, которые помогут снизить риски. Сохраните себе, чтобы не потерять, и начните менять привычки уже сегодня!