ПП рецепты. Правильное питание. ХУДЕЕМ ВКУСНО.

Осенний рецепт, который готовят каждую осень все. Уже догадались? Сделали излюбленный рецепт в необычной форме🤩🤩🤩 🍎ПП ШАРЛОТКА🍏 Рецепт самого любимого десерта в нашей стране и предлагаем вашему вниманию ПП-шарлотку. Рекомендуем употреблять в первой половине дня, например, в качестве первого перекуса. Ингредиенты: 4 яйца (4 белка и один желток) Мука кукурузная, либо овсяная (с кукурузной нежнее) 150 гр Одно большое яблоко Пачка творога мягкого Корица и стевия для сладости). Приготовление: яблоки нарезать и сбрызнуть лимонным соком; взбить 4 белка и один желток ; добавить творог и смешать блендером; теперь аккуратно добавляем муку и еще раз взбиваем; переливаем жидкое, как сметана тес