Предыдущая публикация
Фильтр
Озабоченность краткосрочным поведением в ущерб долгосрочным целям: я съедаю что-нибудь " неполезное", демотивируюсь этим. Зачем вообще что-то делать, если не получается?
Начинаю неупорядоченно питаться и через механизм "жора", я запускаю такой быстрый набор веса, что его будет не остановить.
Поэтому ставим себе важную цель : питаться регулярно, чтобы в жизни ни происходило!
Начинаю неупорядоченно питаться и через механизм "жора", я запускаю такой быстрый набор веса, что его будет не остановить.
Поэтому ставим себе важную цель : питаться регулярно, чтобы в жизни ни происходило!
Начинать сбалансированный образ жизни проще, если рядом с тобой те, кто стремится к тому же 🤗
Herbalife — это сообщество тех, кто стремится насытить свою жизнь и получить от неё все возможности. Вместе мы достигаем целей, делимся опытом, поддерживаем и мотивируем друг друга.
А вы уже нашли своих единомышленников? Если нет, то напишите мне
Herbalife — это сообщество тех, кто стремится насытить свою жизнь и получить от неё все возможности. Вместе мы достигаем целей, делимся опытом, поддерживаем и мотивируем друг друга.
А вы уже нашли своих единомышленников? Если нет, то напишите мне
До лета осталось совсем немного, поэтому сейчас самое время начать подготовку к нему.
Но как грамотно привести себя в форму? Как составить сбалансированный рацион и учесть другие факторы для корректировки веса? Рассказывает наш эксперт Ирина Лизун.
Реализовать советы эксперта вам может помочь Продуктовая Программа «Снижение веса». Она способствует уменьшению калорийности и увеличению белков в рационе, а ещё может помочь справиться с тягой к сладкому. Узнайте больше у меня. Я готова стать вашим персональным консультантом.
Листайте карусель и готовьтесь к летнему сезону грамотно 💪
Но как грамотно привести себя в форму? Как составить сбалансированный рацион и учесть другие факторы для корректировки веса? Рассказывает наш эксперт Ирина Лизун.
Реализовать советы эксперта вам может помочь Продуктовая Программа «Снижение веса». Она способствует уменьшению калорийности и увеличению белков в рационе, а ещё может помочь справиться с тягой к сладкому. Узнайте больше у меня. Я готова стать вашим персональным консультантом.
Листайте карусель и готовьтесь к летнему сезону грамотно 💪
Как я восполняю наличие коллагена.
В компании Herbalife разработан продукт с биоактивным коллагеном Collagen Beauty Complex (Коллаген Бьюти Комплекс). При его создании используются коллагеновые пептиды. Они меньше коллагеновых молекул, а значит, лучше усваиваются! - уловите эту разницу, она очень важна!
Также в продукте есть витамины и минералы, которые вместе с коллагеном помогают поддерживать тонус кожи и замедлять возрастные процессы на молекулярном уровне. Это тоже отличительная особенность данного комплекса.
Кроме синтеза коллагена в теле человека ежедневно происходит множество других жизненно важных процессов. Чтобы подобрать сбалансированное питание, которое может помочь поддержа
В компании Herbalife разработан продукт с биоактивным коллагеном Collagen Beauty Complex (Коллаген Бьюти Комплекс). При его создании используются коллагеновые пептиды. Они меньше коллагеновых молекул, а значит, лучше усваиваются! - уловите эту разницу, она очень важна!
Также в продукте есть витамины и минералы, которые вместе с коллагеном помогают поддерживать тонус кожи и замедлять возрастные процессы на молекулярном уровне. Это тоже отличительная особенность данного комплекса.
Кроме синтеза коллагена в теле человека ежедневно происходит множество других жизненно важных процессов. Чтобы подобрать сбалансированное питание, которое может помочь поддержа
Почему коллагена может не хватать
Важное условие поддержания целостности соединительной ткани — постоянное обновление волокон коллагена. За его синтез отвечают особые клетки. Однако с возрастом их активность уменьшается, и выработка коллагена становится недостаточной. А без своевременного «ремонта» волокна могут постепенно потерять прочность. Как пишет доктор наук О. Капулер, это является одной из главных причин возрастных изменений в коже и других тканях.
А как восполнить недостаток коллагена? - спросите вы
Учёные давно работают над вопросом, как компенсировать дефицит коллагена. Часто его включают в косметические продукты, чтобы усилить благотворное воздействие на кожу снаружи. Проник
Важное условие поддержания целостности соединительной ткани — постоянное обновление волокон коллагена. За его синтез отвечают особые клетки. Однако с возрастом их активность уменьшается, и выработка коллагена становится недостаточной. А без своевременного «ремонта» волокна могут постепенно потерять прочность. Как пишет доктор наук О. Капулер, это является одной из главных причин возрастных изменений в коже и других тканях.
А как восполнить недостаток коллагена? - спросите вы
Учёные давно работают над вопросом, как компенсировать дефицит коллагена. Часто его включают в косметические продукты, чтобы усилить благотворное воздействие на кожу снаружи. Проник
Что такое коллаген и для чего он нужен
В теле человека — до 50 000 различных белков. Все они важны по-своему, но один играет особую роль. Знакомьтесь — коллаген, один из самых необходимых белков в теле человека.
Какими свойствами обладает коллаген
Этот белок — основной элемент биологического «клея», который заполняет пространство между клетками. Его волокна могут выдерживать нагрузку в 10 000 раз больше их собственной массы и превосходят по прочности стальную проволоку. Вот почему много таких волокон требуется именно коже, сухожилиям, костям и хрящевой ткани.
Коллаген образует прочный «корсет» для органов и играет важную роль в жизненном цикле клеток. Благодаря ему замедляются возрастн
В теле человека — до 50 000 различных белков. Все они важны по-своему, но один играет особую роль. Знакомьтесь — коллаген, один из самых необходимых белков в теле человека.
Какими свойствами обладает коллаген
Этот белок — основной элемент биологического «клея», который заполняет пространство между клетками. Его волокна могут выдерживать нагрузку в 10 000 раз больше их собственной массы и превосходят по прочности стальную проволоку. Вот почему много таких волокон требуется именно коже, сухожилиям, костям и хрящевой ткани.
Коллаген образует прочный «корсет» для органов и играет важную роль в жизненном цикле клеток. Благодаря ему замедляются возрастн
Дефицит цинка — частая причина нарушений вкуса
Почему так, учёные ещё до конца не выяснили. Но есть версия. Известно, что цинк увеличивает концентрацию густина — белка, который нужен организму для обновления вкусовых рецепторов. Когда минерала не хватает, те хуже восстанавливаются и начинают сбоить.
В частности, дефицит цинка сказывается на восприятии горького вкуса: тот становится сильнее и отчётливее, из-за чего горчить начинают даже довольно нейтральные продукты.
Так, что если вы испытываете нарушения вкусовых ощущений, возможно дело в дефиците цинка.
Почему так, учёные ещё до конца не выяснили. Но есть версия. Известно, что цинк увеличивает концентрацию густина — белка, который нужен организму для обновления вкусовых рецепторов. Когда минерала не хватает, те хуже восстанавливаются и начинают сбоить.
В частности, дефицит цинка сказывается на восприятии горького вкуса: тот становится сильнее и отчётливее, из-за чего горчить начинают даже довольно нейтральные продукты.
Так, что если вы испытываете нарушения вкусовых ощущений, возможно дело в дефиците цинка.
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
- Администратор:
Участники2
Фото из альбомов