Фильтр
Закреплено
Фото
  • Класс
С 12 по 18 января 2026 года Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни.
Это не просто календарная дата, а важный сигнал для каждого из нас задуматься о своем самочувствии и потенциале, который открывает регулярная физическая активность.

В современном мире, где темп жизни зачастую диктует нам сидячий образ существования, напоминание о необходимости движения становится особенно актуальным.
Активный образ жизни – это и ежедневные прогулки, и подъем по лестнице вместо лифта, и активные игры с детьми, и даже танцы под любимую музыку дома. Главное – это осознанное движение, которое приносит удовольствие и укрепляет тело и дух.
Движение — это жизнь!
Чем опасна гиподинамия?
🗓 С 22 по 28 декабря проходит Неделя популяризации здорового питания. Эти декабрьские дни посвящены одной из фундаментальных основ нашего благополучия — здоровому питанию. Эта тема особенно актуальна в преддверии новогодних праздников, когда особенно важно сохранить баланс, понимая, что здоровье — это ежедневный осознанный выбор.

🥑 Здоровое питание— это не просто диета или временные ограничения. Это стиль жизни, который обеспечивает организм необходимыми ресурсами для энергии, сильного иммунитета, профилактики хронических заболеваний и, как следствие, — высокого качества жизни в любом возрасте. В современном мире с его ритмом и обилием пищевых соблазнов популяризация научно обоснованных п
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) констатирует, что курение табака убивает до половины людей, которые его употребляют. Табачный дым содержит психоактивное вещество — алкалоид никотин, который является аддиктивным стимулятором, а также вызывает слабую эйфорию. Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями, как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также других проблем со здоровьем.

Кроме собственно курения табака вредное действие на организм оказывается и при суррогатной его замене курением электронных сигарет и систем нагревания табака (типа IQOS).

Последствиями курения являются:

онкологические заболевания (ра
Холестерин сам по себе не является полностью «другом» или «врагом." Это вещество с двойной ролью: в умеренных количествах оно полезно, но его избыток может представлять угрозу для здоровья. 
Двойственность холестерина связана с его функциями, видами и нормами уровня в крови. 
В норме холестерин необходим организму. Функции: 
Строительство клеточных мембран — холестерин обеспечивает прочность и гибкость мембраны, позволяя ей сохранять целостность при изменении температуры.
Синтез гормонов — холестерин — предшественник многих важных гормонов, из него синтезируются половые гормоны (тестостерон, эстроген, прогестерон
Возникли трудности с получением льготных препаратов для себя или близких?

Звоните на бесплатную круглосуточную горячую линию Росздравнадзора: 8 (800) 550-99-03.

🕓 Каждое обращение оперативно рассматривается. За время работы линии уже принято более 270 тыс. звонков.

Специалисты помогут в решении таких проблем, как:

🎥 отказ в выдаче положенных по рецепту льготных лекарств;
🎥 отсутствие необходимого препарата в аптеке;
🎥 консультации по госфонду «Круг добра», обеспечивающему лекарствами детей с редкими заболеваниями;
🎥 защита ваших прав в сфере здравоохранения.

Больше полезной информации — в Телеграм-канале горячей линии.
Презентация о ГБУ ДНР "Городской противотуберклезный диспансер г.Донецка", направленная на повышение престижа фтизиатрической службы и укрепление её позиций в системе здравоохранения. ⬇️⬇️⬇️
Ежегодно 1 декабря в соответствии с решением ВОЗ отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.
Девиз Всемирного дня борьбы со СПИДом в 2025 году: «Преодолевая трудности, трансформируя ответные меры на СПИД». 
Цель девиза — подчеркнуть важность преодоления препятствий на пути к эффективной борьбе с эпидемией и адаптации стратегий противодействия ВИЧ-инфекции. Несмотря на прогресс в лечении и профилактике, число заболевших и инфицированных во всём мире продолжает расти, затрагивая людей, не относящихся к группам высокого риска.
   В России в рамках Государственной стратегии противодействия распространению ВИЧ-инфекции до 2030 года поставлены амбициозные цели: к 2030 году 95% людей, живущих с ВИ
26 ноября -Всемирный день борьбы с анемией! По данным ВОЗ, железодефицитная анемия выявляется более чем у 2 млрд. человек в мире, большая часть из них - женщины и дети.

Специалисты ВОЗ отмечают, что железодефицитная анемия составляет до 90% всех анемий. Несмотря на такую широкую распространенность, заболевания, которые связаны с дефицитом железа, по-прежнему недостаточно хорошо диагностируются и несвоевременно лечатся.
Дефицит железа является основным и наиболее распространенным нарушением питания в мире. Он представляет проблему общественного здравоохранения, соизмеримую с эпидемией. Менее заметный в своих проявлениях, чем, к примеру, белково-энергетическая недостаточность, недостаток
Показать ещё