С 26 января по 1 февраля проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Неинфекционные заболевания (НИЗ) — хронические болезни, которые не передаются от человека к человеку, а развиваются из-за различных генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов (курение, плохое питание, стресс, гиподинамия).
К основным НИЗ относятся: сердечно-сосудистые заболевания (инсульт, инфаркт), рак, хронические респираторные болезни (астма, хроническая обструктивная болезнь лёгких) и диабет.
Что делать для предупреждения НИЗ:
- Контролировать основные показатели здоровья — давление, уровень глюкозы и холестерина в крови, вес;
- Правильно питаться: ограничить потребление сол