Предыдущая публикация
Фильтр
Здоровье – это наша главная ценность! 💪 И сегодня я хочу поговорить о том, как его сохранить и улучшить. Ведь именно от нашего самочувствия зависит качество жизни, наша активность и возможность наслаждаться каждым днем.
Ключевым моментом в поддержании здоровья является профилактика заболеваний. 🩺 Благодаря современным скрининговым программам, мы можем выявлять болезни на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Не пренебрегайте возможностью регулярно проходить обследования! Помните, что осознанное отношение к своему здоровью – это залог долголетия и активной жизни. 🧘♀️
Что же конкретно мы можем сделать для себя прямо сейчас? 🤔 Вот несколько основных рекомендаций, которые
Ключевым моментом в поддержании здоровья является профилактика заболеваний. 🩺 Благодаря современным скрининговым программам, мы можем выявлять болезни на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Не пренебрегайте возможностью регулярно проходить обследования! Помните, что осознанное отношение к своему здоровью – это залог долголетия и активной жизни. 🧘♀️
Что же конкретно мы можем сделать для себя прямо сейчас? 🤔 Вот несколько основных рекомендаций, которые
👂 Гигиена органов слуха: советы от врача-оториноларинголога!
Здравствуйте, дорогие друзья! 🌟 С вами врач-оториноларинголог Кирасирова Хава Кязымовна. Сегодня мы поговорим о том, как правильно заботиться о ваших ушах! 😉
‼️ 1. Регулярная чистка ушей 🧼
Важно иметь в виду, что уши ухаживать нужно, но делать это аккуратно! Используйте для чистки только специальные турунды или ватные диски. Не рекомендуется засовывать что-либо внутрь уха, чтобы не повредить барабанную перепонку.
‼️2. Защита от воды 🌊
Если вы любите плавать, постарайтесь использовать специальные беруши или купить водонепроницаемую шапочку для плавания. Это поможет избежать попадания воды в уши и предотвратить ин
Здравствуйте, дорогие друзья! 🌟 С вами врач-оториноларинголог Кирасирова Хава Кязымовна. Сегодня мы поговорим о том, как правильно заботиться о ваших ушах! 😉
‼️ 1. Регулярная чистка ушей 🧼
Важно иметь в виду, что уши ухаживать нужно, но делать это аккуратно! Используйте для чистки только специальные турунды или ватные диски. Не рекомендуется засовывать что-либо внутрь уха, чтобы не повредить барабанную перепонку.
‼️2. Защита от воды 🌊
Если вы любите плавать, постарайтесь использовать специальные беруши или купить водонепроницаемую шапочку для плавания. Это поможет избежать попадания воды в уши и предотвратить ин
❤️🌹🌹🌹Сегодня с днём рождения мы поздравляем Карпееву Татьяну Васильевну!
Коллектив ГБУЗ "Лопатинская участковая больница" от всей души желает Вам счастья, здоровья и благополучия! Пусть каждый Ваш день будет наполнен светом и радостью, небо над головой — безоблачным и чистым, а здоровье — крепким и стойким.
Мы искренне надеемся, что все Ваши начинания будут успешными, а рядом всегда будут добрые и заботливые люди. Пусть поддержка близких придаёт Вам сил, а душевное спокойствие дарит гармонию.
Пусть каждая мечта сбывается, а жизнь удивляет радостными событиями! Будьте счастливы и любимы!
Коллектив ГБУЗ "Лопатинская участковая больница" от всей души желает Вам счастья, здоровья и благополучия! Пусть каждый Ваш день будет наполнен светом и радостью, небо над головой — безоблачным и чистым, а здоровье — крепким и стойким.
Мы искренне надеемся, что все Ваши начинания будут успешными, а рядом всегда будут добрые и заботливые люди. Пусть поддержка близких придаёт Вам сил, а душевное спокойствие дарит гармонию.
Пусть каждая мечта сбывается, а жизнь удивляет радостными событиями! Будьте счастливы и любимы!
❗️❄️ Зимой увеличивается риск на дорогах — это опасное время и для водителей, и для пешеходов.
Невнимательное отношение к плохим погодным условиям часто становится причиной аварий и трагедий. Инспекторы настоятельно рекомендуют пензенцам по возможности воздерживаться от управления автомобилем в плохую погоду и воспользоваться общественным транспортом.
👀 Подробнее о правилах безопасного поведения на зимних дорогах можно прочитать в наших карточках.
Невнимательное отношение к плохим погодным условиям часто становится причиной аварий и трагедий. Инспекторы настоятельно рекомендуют пензенцам по возможности воздерживаться от управления автомобилем в плохую погоду и воспользоваться общественным транспортом.
👀 Подробнее о правилах безопасного поведения на зимних дорогах можно прочитать в наших карточках.
🔥 **Соблюдение противопожарной безопасности и охраны труда!🔥
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я, Мария Станиславовна Расторгуева, специалист по охране труда, хочу поделиться с вами несколькими важными советами по соблюдению противопожарной безопасности и охраны труда на рабочем месте. Мы все хотим чувствовать себя в безопасности, и именно поэтому важно знать правила и следовать им.
🌟 **1. Учимся отличать опасности!**
Важно распознавать потенциальные угрозы в вашем окружении. Например, при работе с электрооборудованием обязательно проверяйте изоляцию проводов и наличие заглушек для розеток.
🔥 **2. Регулярные тренировки и инструктажи!**
Каждый работник должен проходить регу
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня я, Мария Станиславовна Расторгуева, специалист по охране труда, хочу поделиться с вами несколькими важными советами по соблюдению противопожарной безопасности и охраны труда на рабочем месте. Мы все хотим чувствовать себя в безопасности, и именно поэтому важно знать правила и следовать им.
🌟 **1. Учимся отличать опасности!**
Важно распознавать потенциальные угрозы в вашем окружении. Например, при работе с электрооборудованием обязательно проверяйте изоляцию проводов и наличие заглушек для розеток.
🔥 **2. Регулярные тренировки и инструктажи!**
Каждый работник должен проходить регу
❗️🌧 В Пензенской области продолжаются температурные колебания
Такая погода повышает риск аварийных ситуаций. Не исключены перебои и неожиданные ЧП.
📞 В карточках Центра управления регионом важные контактные данные — сохраните их, чтобы при необходимости быстро связаться за помощью.
В каждом районе области функционирует Единая дежурная диспетчерская служба (ЕДДС). Ознакомиться с номерами телефонов можно здесь: https://telegra.ph/Edinaya-dezhurnaya-dispetcherskaya-sluzhba-12-08
Такая погода повышает риск аварийных ситуаций. Не исключены перебои и неожиданные ЧП.
📞 В карточках Центра управления регионом важные контактные данные — сохраните их, чтобы при необходимости быстро связаться за помощью.
В каждом районе области функционирует Единая дежурная диспетчерская служба (ЕДДС). Ознакомиться с номерами телефонов можно здесь: https://telegra.ph/Edinaya-dezhurnaya-dispetcherskaya-sluzhba-12-08
🌿 **Забота о здоровье: модуляция рисков хронических заболеваний** 🌿
Дорогие друзья!
Современная жизнь полна соблазнов, но мы не должны забывать о своем здоровье. Большинство хронических неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни, диабет и рак, напрямую связаны с модифицируемыми факторами риска.
🤔 Что это значит?
Наши привычки могут существенно повлиять на наше здоровье! Вот несколько факторов, которые мы можем изменить:
🚬 **Курение** — откажитесь от этой вредной привычки и дайте своему организму шанс на восстановление.
🥗 **Нездоровое питание** — выбирайте разнообразные и полезные продукты: фрукты, овощи, зерновые. Здоровое питание — залог жиз
Дорогие друзья!
Современная жизнь полна соблазнов, но мы не должны забывать о своем здоровье. Большинство хронических неинфекционных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни, диабет и рак, напрямую связаны с модифицируемыми факторами риска.
🤔 Что это значит?
Наши привычки могут существенно повлиять на наше здоровье! Вот несколько факторов, которые мы можем изменить:
🚬 **Курение** — откажитесь от этой вредной привычки и дайте своему организму шанс на восстановление.
🥗 **Нездоровое питание** — выбирайте разнообразные и полезные продукты: фрукты, овощи, зерновые. Здоровое питание — залог жиз
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Главный врач ГБУЗ «Лопатинская участковая больница»
Плешаков Алексей Александрович
Телефон: 8 (84148) 2-12-44
Дежурный администратор (телефон доверия): 8-927-094-31-04
По вопросам организации работы в условиях COVID-19: 8-927-094-31-04
Телефон экстренной психологической помощи: 8-800-201-67-34
E-mail: lopcrb@sura.ru
График приёма граждан каждый четверг с 10.00-12.00
Оценили 11 человек
Показать список поделившихся
- Администратор:
- 8-8414821244
- Юбилейная, дом 33, с. Лопатино (Лопатинский район)
Скрыть информацию
Фото из альбомов