Фильтр
До 23 февраля сохраняем единовременную выплату в 4 млн рублей при заключении контракта с Минобороны РФ

Принял такое решение, чтобы дополнительно поддержать наших героев, которые отправляются в зону СВО защищать нашу Родину.

С января единовременно выплачиваем 4 млн рублей. Из них 3,6 млн рублей – от региона. Сейчас это самая большая выплата в стране. Общая сумма за первый год службы достигнет 7 млн рублей.

Такую помощь оказываем не только жителям Самарской области, но и других субъектов, кто заключает контракт в нашем регионе.

Всего в Самарской области
действует более 40 мер поддержки участников СВО и их семей. Пока защитники Отечества выполняют боевые задачи окружаем их близких
♥️Врач-эндокринолог рассказала о роли семьи и поддержки в контроле заболевания у пациентов с сахарным диабетом

Главный внештатный специалист по эндокринологии министерства здравоохранения Самарской области, врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова:

☑️"Сегодня полностью вылечить сахарный диабет нельзя, однако его можно контролировать, чтобы жить полноценной жизнью.

При постановке диагноза «сахарный диабет» важно:
🟢 придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров
🟢быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю
🟢отказаться от употребления т
❗Обследования в рамках диспансеризации помогли выявить более 4000 новых случаев сахарного диабета

🏥Более 2 млн жителей Самарской области – взрослых и детей - проверили здоровье в рамках диспансеризации и профилактических медицинских осмотров.

Многие хронические неинфекционные заболевания на ранних стадиях не беспокоят человека. Это сердечно-сосудистые заболевания, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания, сахарный диабет. Обследования, которые входят в программу диспансеризации, помогают диагностировать их на ранней стадии.

➡️Важным тестом в своевременной диагностике сахарного диабета является исследование содержания глюкозы в крови. Это исследование является обя
🦠Памятка по профилактике гриппа, COVID-19 и других вирусных инфекций
Читайте рекомендации⬇
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
Проект «Всё для Победы!» направлен на поддержку военнослужащих, принимающих участие в специальной военной операции, а также мирных жителей Луганской и Донецкой народных республик, Херсонской, Запорожской, Курской и Белгородской областей.

В рамках проекта по всей стране открыты пункты приема помощи, работает телефон «горячей линии» и сайт «Всё для Победы!», на котором размещена информация о порядке перечисления денежных средств, необходимой помощи, конкретных потребностях военнослужащих на передовой и населения на освобожденных территориях.

Региональным отделением Народного фронта в Самарской области проводится сбор пожертвований для закупки необходимого оборудования на фронт, организац
❓ Каких правил необходимо придерживаться пациентам с диагнозом «сахарный диабет»?
📌придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров
📌 быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю
📌 отказаться от употребления табака и алкоголя
📌 снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении, поддерживать его
📌проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови
📌принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача.
➡Подробнее о заболевании и факторах риска читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#хочувсезнать_оздоровье
#СамарскаяОбласть
  • Класс
🥗🥣Питание - одна из важных составляющих ответственного отношения к здоровью.

Ежегодно увеличивается количество взрослых людей, страдающих от различных форм ожирения, которые способствуют развитию множества осложнений. Среди них — сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек и некоторые виды рака. Также распространенные последствия избыточного веса — снижение репродуктивной функции, более тяжелое течение инфекционных, аутоиммунных и аллергических заболеваний.

🥦Краткие рекомендации о питании:

💚Питание должно быть дробным.
5 – 6 раз в день с перерывами не более 4 часов, маленькими порциями.

💚Последний прием пищи — за 2 – 3 часа д
Показать ещё