Фильтр
⚡️ Оренбургские спортсмены показали отличные результаты на первенстве ПФО по лёгкой атлетике

В соревнованиях приняли участие 700 спортсменов из 14 субъектов Приволжского федерального округа.

✔️ в составе сборной команды Оренбургской области выступили 10 воспитанников бугурусланской спортивной школы «Олимп»

✔️ лучшие результаты показали Кирилл Чубенко (бег на 200 м), Алина Перцева (бег на 60 м с барьерами), Иван Петрусев (толкание ядра)

✔️ серебро у Арсения Водоватова (толкание ядра), Александра Липатова (семиборье), Дарьи Медведевой (бег на 200 м)

✔️ на третьем месте Софья Алексеева и Арина Рябчикова (эстафетный бег по 400 м)

✔️ в десятку сильнейших вошли Регина Хусаинова
Наша землячка Надежда Мишенькина стала победительницей в конкурсе от Федерации дзюдо России 🎉

Она одержала победу в двух номинациях: «Спортсменка года» и «Открытие года».

Конкурс направлен на популяризацию дзюдо в стране, и участие в нём принимают лучшие спортсмены — победители международных и всероссийских соревнований.

🥇 В прошлом году она завоевала пять медалей на международных соревнованиях, включая победы на первенствах мира и Европы.

Гордимся 💪
⚡️ В прошлом году в рамках проекта «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ» 121 ребенок прошел тестирование, чтобы определить свою предрасположенность к различным видам спорта
Оказалось, что чаще всего дети в Оренбуржье наиболее готовы к занятиям легкой атлетикой.
Напомним, что включает в себя тестирование:
✔️ оценка более 150 показателей
✔️ определение особенностей развития организма
✔️ выявление сильных и слабых сторон
✔️ оценка уровня здоровья ребёнка
❗️ Записаться на тестирование можно на сайте:
https://vk.cc/9Mf0MM
📍 Адрес: Оренбург, улица Ленинградская, 88.
На новогодних каникулах «Центр дзюдо» собрал 400 спортсменов со всей России и из Казахстана 🤩

Дзюдоисты из Оренбургской, Самарской, Ульяновской, Пензенской, Нижегородской, Челябинской, Ленинградской областей, ХМАО, республик Башкортостана, Татарстана собрались, чтобы обменяться опытом и улучшить свои навыки.

💪 Наши спортсмены получили не только колоссальный опыт и повысили выносливость, но и узнали новые приёмы!
Уважаемые жители Бузулукского района!
Стартовал опрос по оценке условий для занятия физической культурой и спортом.
Ваше мнение — это важный показатель. Оно поможет понять, что уже сделано хорошо, а над чем нам нужно работать дальше, чтобы стадионы, дворовые площадки, спортивные клубы и секции становились лучше и доступнее для каждого.
Опрос продлится до 31 января 2026 года.
Уделите всего несколько минут — ваш голос действительно важен!
➡️ Перейти к опросу можно здесь:
https://clck.ru/3RFexT
#БузулукскийРайон #ФКиС #Опрос
Внимание, родители! ✨
С 12 января 2026 года начинается приём заявлений на летний отдых детей в загородные лагеря Оренбургской области.

Мы приглашаем ваших детей в ДОЛ «Бузулукская сказка» (п. Мичурино) провести летние каникулы весело, безопасно и с пользой!

📅 График смен на лето 2026:

1. 06.06 – 19.06 | Возраст: 7-15 лет
2. 22.06 – 05.07 | «Движение первых» | Возраст: 12-15 лет
3. 09.07 – 22.07 | Возраст: 11-15 лет
4. 26.07 – 08.08 | «Движение первых» | Возраст: 12-15 лет
5. 12.08 – 25.08 | Спортивная | Только для спортшколы Бузулукского района | Возраст: 7-15 лет

💰 Господдержка предоставляется в виде:

• Электронного сертификата на оплату путёвки в лагерь Оренбургской о
📱Национальный мессенджер МАХ становится всё популярнее
Свои каналы в национальном мессенджере создали губернаторы, главы муниципалитетов и госпаблики.
❗️Кстати, в МАХ есть канал губернатора Евгения Солнцева, подписаться можно по ссылке:
https://vk.cc/cRpSGz
💪 Возвращаемся в режим после застолья

Собрали для вас 4 способа «мягкого перезапуска» организма после праздников:

✔️ вода вместо кофе: первым делом — большой стакан теплой воды

✔️ еда-помощник: легкий бульон, тушеные овощи, йогурт, убираем тяжелое и сладкое — даем ЖКТ отдых

✔️ движение, а не тренировка: 30 минут спокойной прогулки или растяжки помогут разогнать кровь, а не устать

✔️помните: ранний отбой — лучшее лекарство
Спорт в новогоднем антураже 😍

Праздники — не повод переставать заниматься спортом, а лишь дополнительная мотивация. Только представьте, как здорово тренироваться в такой сказочной атмосфере под любимые новогодние песни.

А вы занимаетесь спортом на новогодних каникулах? Делитесь в комментариях 👇
Новый год и Рождество — это время чудес, уюта и радостной суеты. Чтобы ничто не омрачило ваше настроение, напоминаем о простых, но важных правилах безопасности. Пусть в ваших домах горят только огни гирлянд и свечей!

🔌 Елка в безопасности: правила для гирлянд и приборов.
Покупайте только в проверенных магазинах, с сертификатом. Осмотрите провода и вилку.

Устанавливайте правильно: Не вешайте на металл, а для улицы — только модели с защитой (значок IP44 и выше).

Экономьте не на безопасности: Всегда выключайте на ночь и уходя! Не перегружайте розетки. Держите провода подальше от детей и воды.

🎆 Салюты и фейерверки: красота без жертв.
Покупка: Только специализированные магазины.
Показать ещё