Этот простой продукт полезнее, чем вы думаете

Куриные яйца один из самых простых, но при этом самых полезных продуктов. В них содержится качественный белок, который помогает восстанавливать мышцы, витаминный комплекс A, D, E, K и B-группы, укрепляющие иммунитет, и минералы кальций, фосфор, селен. А ещё лютеин и зеаксантин, защищающие зрение, и холин, который улучшает концентрацию и память. Полезные, питательные, доступные — яйца способствуют укреплению здоровья и жизненной силы.
И что особенно приятно, сегодня их можно покупать без оглядки на цены: стоимость десятка опустилась до двухлетнего минимума и составляет около 84₽. Так что теперь вести здоровый образ жизни стало не только правильно, но и выгодно.
Поддержите классом, если верите, что здоровое питание должно быть по карману каждому!