Фильтр
В Орловской области создали официальный канал для оповещения населения 📢
Он доступен в MAX даже при ограничениях мобильного интернета. Отряд аварийно-спасательной и противопожарной службы информирует подписчиков обо всех экстренных ситуациях:
– ракетная опасность;
– авиационная опасность;
– опасность атаки БПЛА.
📲 Будьте в курсе оперативных сводок:
https://vk.cc/cSYoxB
💪Уже в 2026 году орловские ветераны СВО с инвалидностью смогут получать технические средства для занятия адаптивным спортом — баскетболом, регби, фехтованием и спортивными танцами

🎖О планах рассказали в региональном филиале фонда «Защитники Отечества». Всего за 2025 год он обеспечил 13 орловцев спортивными протезами, тренажёрами и другим сложным оборудованием.

☝️А в карточках — о том, что ещё сделано для наших защитников в ушедшем году.
«ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. ИНФОРМАЦИОННАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ В ИНТЕРНЕТЕ»

Интернет — не зло, если подходить к нему с умом. Рассказываем, на что обращать внимание родителям детей разного возраста.
👶 5-9 лет:
• Установите лимит экранного времени (не более 1 часа в день)
• Играйте и смотрите мультики только вместе.
🧒 10-13 лет:
• Научите создавать надежные пароли.
• Обсудите, какую информацию нельзя выкладывать в сеть (адрес, школа, фото)
• Добавьтесь в друзья в соцсетях ребенка.
👦 14+ лет:
• Поговорите о кибербуллинге: «Если тебя травят — сохрани скрины и расскажи мне».
• Объясните, что такое фишинг и как не попасться на уловки мошенников.
• Установите правило: «Никак
Инициатива об объявлении 2026 года Годом единства народов России была выдвинута атаманом Всероссийского казачьего общества Виталием Кузнецовым на совещании в Кремле 5 ноября 2025 года и получила поддержку президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина. Президентский указ, подписанный 25 декабря 2025 года, устанавливает, что цель проведения года — укрепление национального единства и межэтнического согласия в Российской Федерации.
Россия — уникальная страна, объединившая сотни народов, языков и культур. Год единства призван подчеркнуть, что это многообразие — не разделяет, а обогащает нас. Его ключевая задача — укрепление взаимного уважения и гармонии между всеми гражданами че
❗️ Вам неожиданно пришло сообщение якобы от портала госуслуг? А внутри странного смс ссылка или просьба срочно перезвонить? Вас пытаются заставить действовать быстро и запугивают? Это мошенники!

✅ Как понять, что перед вами фейковое сообщение? Подробности — в наших карточках.
В 2026 году в Семейном МФЦ продолжает свою работу «Школа молодых родителей». Идет набор в новую группу.
Это не просто лекции, а целый год поддержки, знаний и живого общения для вас и вашего ребенка.
Что ждет участников?
✅ 12 тематических встреч
✅ Эксперты: с вами будут работать психолог, и специалисты по детскому развитию.
✅ Практика: мастер-классы по развитию малышей (лепка, рисование, игры).
✅ Ответы на главные вопросы: планирование семьи, уход за новорожденным, детские страхи, меры господдержки.
✅ Общение: интерактивные занятия, круглые столы, семинары и душевные посиделки с такими же родителями, как вы.
Мы поможем вам:
•Понять психологию малыша и научиться с ним взаимодействов
Как готовить не только документы, но и голову: психологическая подготовка к важному дню
Собеседование, презентация, переезд — любой важный рубеж бьет по двум фронтам: по планам и по нашей психике. Первое мы готовим, а второе часто пускаем на самотек. А зря.
Вот три шага, которые стоит сделать за 1-3 дня до события, чтобы прийти в ресурсное состояние.
🔹 Шаг 1. Признать и легализовать тревогу
Скажите себе честно: «Да, я волнуюсь. Это нормально. Мой мозг мобилизует ресурсы для важной задачи». Запишите все страхи на бумагу («забью гол в собственные ворота», «забуду слова», «в новом городе буду одинок»). Сам факт вынесения их из головы на внешний носитель снижает их интенсивность на 30-40%.
Показать ещё