Предыдущая публикация
Фильтр
У малышей не может болеть голова!
Так говорили врачи напуганной женщине, которая пришла ко мне на прием с семимесячным ребенком.
Они пролежали в инфекционной больнице, прошли курс антибиотиков – у ребенка был ротавирус, после чего они пришли ко мне восстанавливаться.
Помню, какой виноватый был вид у мамы: врачи ругались на нее, утверждали, что не может болеть голова у такого малыша, она была очень растеряна.
Наверняка у каждой из вас тоже были такие случаи, помните это сковывающее состояние?
Но мама была права!
У ребенка возникло напряжение по задней поверхности тела – видимо, ему было очень трудно во время болезни, и это действительно вызывает сильные головные боли😔
Что мы сдел
Так говорили врачи напуганной женщине, которая пришла ко мне на прием с семимесячным ребенком.
Они пролежали в инфекционной больнице, прошли курс антибиотиков – у ребенка был ротавирус, после чего они пришли ко мне восстанавливаться.
Помню, какой виноватый был вид у мамы: врачи ругались на нее, утверждали, что не может болеть голова у такого малыша, она была очень растеряна.
Наверняка у каждой из вас тоже были такие случаи, помните это сковывающее состояние?
Но мама была права!
У ребенка возникло напряжение по задней поверхности тела – видимо, ему было очень трудно во время болезни, и это действительно вызывает сильные головные боли😔
Что мы сдел
00:14
00:01
00:27
ПРО РАСТЯЖКУ 🤸🏼
Когда мы с вами растягиваем мышцы, мы зачастую не понимаем, что мы от них хотим 🤷🏼♀️
Многие ходят на растяжку, потому что это модно.
Кто-то чувствует, что есть спазм и напряжение в разных зонах тела.
Но дело в том, что, растянув мышцу, мы не сможем сделать ее сильной, включённой в работу (как раз для того, чтобы ничего не болело)
Только при правильном включении мышц тело наше становится более здоровым, крепким, ровным и энергичным – мы же на самом деле стремимся к этому.
Если мы с вами будем все время расслаблять себя, растягивать, то это может быть чревато последствиями в виде перерастянутых связок и мышц, особенно у тех людей, у кого и так есть повышенная подв
Когда мы с вами растягиваем мышцы, мы зачастую не понимаем, что мы от них хотим 🤷🏼♀️
Многие ходят на растяжку, потому что это модно.
Кто-то чувствует, что есть спазм и напряжение в разных зонах тела.
Но дело в том, что, растянув мышцу, мы не сможем сделать ее сильной, включённой в работу (как раз для того, чтобы ничего не болело)
Только при правильном включении мышц тело наше становится более здоровым, крепким, ровным и энергичным – мы же на самом деле стремимся к этому.
Если мы с вами будем все время расслаблять себя, растягивать, то это может быть чревато последствиями в виде перерастянутых связок и мышц, особенно у тех людей, у кого и так есть повышенная подв
Как состояние спины влияет на искривления таза?
У большинства женщин есть искривления в тазу.
Проверить это можно простым тестом: если вы сидите нога на ногу или подвернув одну ногу - в вашем тазу есть перекосы ❗️
Чаще всего перекосы появляются не в одной части тела, а в нескольких сразу, ведь все взаимосвязано.
Спина, позвоночник, таз, шея - если болит в одном месте, то проблемы есть и в другом.
Если у нас искривляется поясница, то искривляется и грудной отдел, они повторяют друг друга, дублируют.
Мы как пирамидка:
если мы поставим один кубик в пирамидке неверно, то если мы захотим поставить ровненько второй кубик следом, то уже не получится, его тоже нужно ставить криво для рав
У большинства женщин есть искривления в тазу.
Проверить это можно простым тестом: если вы сидите нога на ногу или подвернув одну ногу - в вашем тазу есть перекосы ❗️
Чаще всего перекосы появляются не в одной части тела, а в нескольких сразу, ведь все взаимосвязано.
Спина, позвоночник, таз, шея - если болит в одном месте, то проблемы есть и в другом.
Если у нас искривляется поясница, то искривляется и грудной отдел, они повторяют друг друга, дублируют.
Мы как пирамидка:
если мы поставим один кубик в пирамидке неверно, то если мы захотим поставить ровненько второй кубик следом, то уже не получится, его тоже нужно ставить криво для рав
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Анастасия Теплые Ладошки
🙌🏻Мастер правок тела ладошками и голосом
❤️Возвращаю твою Жизнь в твои руки
— Простые, эффективные и мягкие упражнения на разные части тела
— Ответы на свои индивидуальные вопросы по телу и не только от меня
— Случаи из практики и результаты женщин, которым говорили, что они никогда не избавятся от перекосов в теле
— Полезные советы и лайфхаки для жизни в гармонии с телом и душой
Скрыть информацию
Фото из альбомов