Фильтр
Никто не забыт, ничто не забыто!

Приглашаем всех принять участие в памятных мероприятиях, посвящённых 82-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. В этот день мы вспоминаем мужество и стойкость жителей и защитников города, которые пережили страшные испытания и подарили нам мирное небо над головой.🙏
Начался прием заявок на шестой сезон Всероссийского конкурса спортивных проектов «Ты в игре»

Его ежегодно проводят по госпрограмме «Спорт России». Конкурс помогает найти и поддержать яркие спортивные инициативы, а также вовлекает людей в здоровый образ жизни.

У участников появятся уникальные возможности:
• перенять опыт и знания ведущих экспертов в ходе двух образовательных акселераторов
• рассказать о себе на всю страну
• заручиться поддержкой партнеров
• выиграть миллион рублей на развитие своего проекта

За пять сезонов через конкурс прошли больше 21 тысячи проектов со всей страны.

Узнать больше и подать заявку на участие может каждый желающий до 31 марта по ссылке: htt
🌨️Зима — период простуд и снижения активности. Как поддержать свой иммунитет и настроение?

Советы:
😴спите не менее 8 часов в сутки;
🍊включите в рацион овощи и фрукты;
🏃‍♂️занимайтесь физкультурой;
💧восполняйте водный баланс.

Будьте здоровы! Пусть ваша зима будет активной!
А вы знали, что на детей можно получить налоговый вычет?

Он позволяет работающим родителям вернуть часть ранее уплаченного НДФЛ. Воспользоваться вычетом могут родители, опекуны и попечители.

Какой размер вычета? Как его оформить? Рассказываем в карточках.
📲Как ребёнку зайти в личный кабинет ГТО❓
Шаг 1. В первую очередь юному физкультурнику понадобится учётная запись на Госуслугах. Она необходима для выполнения нормативов ГТО и получения знака отличия.
❗️Регистрация аккаунта ГТОшника до 14 лет осуществляется одним из родителей. Родителю необходимо создать карточку ребёнка на Госуслугах.
Шаг 2. После создания карточки ребёнка на Госуслугах, необходимо перейти на сайт
GTO.ru и войти в личный кабинет ребёнка через Госуслуги.
1. Перейдите в раздел «Личный кабинет».
2. Авторизуйтесь через ЕСИА, используя данные учётной записи ребёнка, созданной на Госуслугах.
3. При появлении вопроса «Есть ли у вас действующий УИН участника?»:
* Есл
ПАМЯТКА участникам ВФСК ГТО

✅Необходимо регулярно проверять личный кабинет участника ГТО после каждой сдачи нормативов.
✅Важно знать в какой возрастной ступени на данный момент находится участник ГТО и когда будет переход в следующую ступень.
✅Для получения какого-либо знака, участник должен выполнить все необходимые нормативы до перехода в следующую возрастную ступень или до окончания отчётного периода (30 декабря).
✅При переходе в новый отчётный период (1 января) и при переходе в следующую возрастную ступень все нормативы можно сдавать заново.
✅Если в своей возрастной ступени у участника уже есть золотой знак, то повторно в следующем отчётном периоде сдавать нормы не надо, второго з
Правила безопасности на льду ❄️

✔️ Толщина льда должна быть не меньше 7 см для одиночных прогулок и 25 см для группы людей. Определить прочность льда можно визуально: самый прочный — синеватый или зеленоватый оттенок, матово - белый, серый или желтоватый лучше обойти стороной.
✔️ Переходить водоёмы только по ледовым переправам или проложенным тропам. Если их нет, проверять прочность льда пешней (специальным инструментом), но никогда не стучать по льду ногой.
✔️ Нельзя выходить на лёд в тёмное время суток и при плохой видимости (туман, снегопад, дождь).
✔️ Если есть рюкзак, повесить его на одно плечо, это позволит легко освободиться от груза, если лёд провалится.
✔️ Двигайтесь пешком
Обратите внимание❗

Информация для учащихся, планирующих поступление в высшие учебные заведения.

В соответствии с пунктом 22 Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО) (далее ‒ комплекс ГТО), утвержденного Постановлением Правительства Российской Федерации от 11.06.2014 № 540, поступающие на обучение по образовательным программам высшего образования вправе представлять сведения о своих индивидуальных достижениях в области физической культуры и спорта, наличии знаков отличия комплекса ГТО, которые учитываются образовательными организациями при приеме на основании порядка учета индивидуальных достижений, установленных правилами, утверждаемым
Талантливых поэтов со всей страны ищут в творческом конкурсе песенной поэзии имени Н.Н.Добронравова Знание. Авторы 💥

Проект реализуется Российским обществом «Знание» по поручению Президента РФ Владимира Путина.
Стать участниками могут авторы стихотворных произведений от 14 лет и коллективы авторов.

Направления конкурса: «О защитниках Отечества», «О Родине», «О дружбе», «Для детей», «Любовная лирика», «О семье», «Труд, призвание, выбор жизненного пути» и «Открытая тема»

🏆 Победители получат возможность создать на основе своего поэтического текста музыкальное произведение. Оно будет написано известным российским композитором. Также в качестве приза - участие в гала-концерте ко дню
Показать ещё