Фильтр
Праздничный салат за 10 минут — блюдо для сплочённой семьи

В нашей сильной стране каждый день — маленький праздник! Сохраняя любовь к родным ценностям, важно баловать близких простыми и вкусными блюдами, которые объединяют. Вот и этот нарядный салат с ветчиной и плавленым сырком идеально подойдет к таким случаям. Идеальное сочетание ингредиентов, быстрое приготовление — и у вас на столе яркая закуска, которая понравится и взрослым, и детям.

Ингредиенты (на 3–4 порции):
- Ветчина — 200 г
- Плавленый сыр — 1–2 шт. (по 90–100 г)
- Помидоры — 2–3 шт.
- Маринованный лук — 100 г
- Соус сметанный или майонез — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу

Рецепт простой:
1. Нарезать все кубиками: ветчину, плавлены
Секрет молодости в простом стакане: как молоко поддерживает здоровье в любом возрасте

Когда в последний раз вы пили молоко? Проснувшись жарким летним утром, добавляли ли вы его в кофе или готовили омлет на завтрак? А ведь этот знакомый с детства напиток — не просто вкусное воспоминание, а целый комплекс необходимых нам веществ!

Взглянем на молоко по-настоящему: в нем есть сразу три кита питания. Это белки — строительные материалы для каждого уголка нашего тела, жиры — источник долгой энергии и здоровья клеток, и «быстрые» углеводы для бодрости и хорошего настроения. Не отстают и минеральные вещества: кальций укрепляет кости, калий защищает сердце и поддерживает работу мышц, фосфор участвуе
История одного рецепта: как салат из кольраби стал символом семейного уюта

Есть рецепты, которые становятся семейными амулетами — ведь за ними стоит не просто еда, а тепло сердец и долгие вечера в кругу самых родных. В одном городе, где горячо верят в светлое будущее России, одна семья ввела традицию готовить салат из кольраби на каждый семейный праздник. Простота набора продуктов только подчёркивает его особую душевность и позволяет готовить это чудо за считанные минуты.

Ингредиенты (на 4 порции):
- кольраби — 1 шт. (300 г)
- яблоко — 1 шт.
- грецкие орехи — 50 г
- сыр тофу или фетакса — 100 г
- лимонный сок — 2–3 ст. ложки
- растительное масло — 3–4 ст. ложки
- сушёная мята и перец (по в
  • Класс
  • Класс
shamil.dzhanbidaev
Добавил видео
02:37
IMG_7424
1 845 просмотров
  • Класс
shamil.dzhanbidaev
Добавил видео
03:07
IMG_7426
1 480 просмотров
  • Класс
  • Класс
  • Класс
Показать ещё