Наталья Паршина из группы Активное долголетие КЦСОН в Первомайском районе вдохновляет своим примером активной жизни зимой. Она не прекращает физическую активность с наступлением холодов, а использует зимнее время для поддержания формы, катаясь на лыжах. Лыжи для нее – это не только тренировка, укрепляющая организм и повышающая выносливость, но и возможность насладиться зимней природой, снять стресс и зарядиться энергией. Наталья уверена, что зима – это не повод останавливаться, а наоборот, время новых возможностей для движения. Её пример показывает, что активное долголетие не имеет сезонных ограничений и зависит от желания и целеустремленности. Она вдохновляет других присоединиться к активно