Страх "перекачаться" – довольно распространенное явление среди девушек, которые хотят улучшить свою физическую форму.

Этот страх проистекает из желания сохранить изящные, женственные очертания фигуры. Девушки опасаются, что интенсивные тренировки, особенно с весами, приведут к чрезмерному росту мышц, делая их тело более массивным и "мужским". Часто этот страх подпитывается медийными образами и устаревшими представлениями о том, как должно выглядеть женское тело.