Спорт в любом возрасте

33-летняя Паула Джонс выглядит потрясающе похудев с 245кг до 90кг

Трансформация Александра Морозова с веса 140 кг до 80 кг. Как вам?

На стройной фигуре любая одежда смотрится прекрасно, поэтому занимайся собой

Так выглядит победа над лишним весом!

Мы толстеем не от определенного продукта, а от его количества!

Домашний вариант паштета в пп варианте! Отличная альтернатива привычным закускам

ГРЕЧНЕВОЕ ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ИЗЮМОМ И ФУНДУКОМ🔥 ИНГРЕДИЕНТЫ 100 г - гречневая мука 1 ст.л - изюм 30 гр - фундук 1 ст. л - какао порошок 1 ст. л - растительное масло 150 мл - биойогурт без добавок ваниль ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. В миске смешать муку и какао порошок. Добавить ваниль, растительное масло, изюм и йогурт. Замесить пластичное тесто. 2. Из теста сформировать шарики размером с грецкий орех и слегка из приплюснуть. Украсить фундуком сверху или добавить в тесто. 3. Выложить печенье на противень, застеленный пергаментной бумагой. 4. Выпекать 15 мин при температуре 180 градусов.

Собираем правильные перекусы с собой

Шикарная Ивлеева

Многие говорят о том, что «ПП – это дорого!» Поэтому мы показываем вам бюджетные аналоги некоторых пп-продуктов