Фильтр
Закреплено
  • Класс
Если накрыла Паническая Атака, чаще всего нарушен контакт с физическим телом.
Важно восстановить утраченный контакт – подойдут любые физические упражнения, прохлопывание тела, можно пощипать себя, пока четко не прочувствуете свое тело.
Поможет наблюдение за дыханием или подышать в пакет.
Какие еще способы Вы знаете?
#Авызнали #ИгрынашихДуш #ПА #Митковицер
  • Класс
  • Класс
  • Класс
А Вы знали, что
Самоубийцы попадают в серое пространство между Небом и Землей и пребывают там до конца их земной жизни?
  • Класс
Показать ещё