Фильтр
👩‍⚕ Терапевту виднее!
Порядок записи к узкому специалисту через терапевта является важной частью системы здравоохранения в России, и имеет своё обоснование.
📌 Во-первых, терапевт — это врач, который проводит первичный осмотр пациента и может оценить его состояние. Он собирает анамнез, проводит необходимые обследования и анализы, чтобы определить, к какому узкому специалисту направить пациента. Такой подход помогает избежать ненужных консультаций и снижает необоснованную нагрузку на узких специалистов.
📌 Во-вторых, терапевт на основании полученных данных может рекомендовать наиболее подходящего врача, который специализируется на конкретной проблеме. Например, если у пациента возникли по
⚡👩‍⚕ Приглашаем на уникальное мероприятие!
Тюменская поликлиника №12 проводит первый "Семейный день здоровья"
📍 Где встречаемся? На втором этаже ТРЦ "Кристалл" в Тюмени (ул. Дмитрия Менделеева, 1А) - между эскалаторами.
📆 31.01.2026 (суббота)
⏰ 12:00 - 17:00
Приходите всей семьей! Обследования и консультации запланированы как для взрослых, так и для детей.
Есть у нас и занимательная программа. Здесь уточним, что она рассчитана не только на детей, но и на взрослых 😉
Проведите время в субботу с пользой!
А КИСЛОРОДНЫЕ КОКТЕЙЛИ?!
И они тоже будут 🔥
📄 Организовано под эгидой Департамента здравоохранения Тюменской области  при поддержке Центра общественного здоровья и медицинской профи
📆 Советы из глубин веков: 29 января в народе отмечали Петров день.
Сотрудники поликлиники №12 желают всем доброго утра и крепкого здоровья 🙌
На Руси крестьяне в этот день подсчитывали оставшиеся запасы ржаного хлеба. Приметы гласили, что если остаток составляет больше половины от первоначального количества, то и следующий год выдастся богатым на урожай.
Поэтому сегодня расскажем, что ржаная мука богата витаминами группы B, магнием, железом и клетчаткой. Для него характерен длительный процесс ферментации теста с использованием закваски. Это позволяет сохранить максимум полезных веществ, улучшает усвояемость продукта и способствует снижению гликемического индекса, делая хлеб идеальным выбо
👩‍⚕Молодое поколение!
В рамках Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь" и его составляющей по обеспечению медицинскими кадрами ведется активная работа службы по управлению персоналом.
📊За прошлый год в нашу поликлинику трудоустроилось 35 молодых специалистов: приято на работу 12 врачей и 5 врачей-стажеров, а также 18 сотрудников из числа среднего медицинского персонала.
💬 "Работа с молодым поколением — это не только возможность передачи опыта, но и свежий взгляд на медицину, новые идеи и подходы. Молодые специалисты полны энергии и стремления развиваться, что точно позитивно влияет на атмосферу в коллективе и мы надеемся - на удовлетворенность наших пациентов", - расска
А что по овощам? Ну и что, что зима... 😉
🥦 Овощи играют важнейшую роль в поддержании здоровья и снижении рисков развития хронических неинфекционных заболеваний. Их богатый состав включает витамины, минералы, пищевые волокна и антиоксиданты, обеспечивающие нормальное функционирование органов и тканей. И должно быть это круглый год.
🥒 Употребление достаточного количества овощей снижает вероятность формирования сердечно-сосудистых патологий, сахарного диабета второго типа, ожирения и онкологических заболеваний. Клетчатка способствует нормализации пищеварительных процессов, стабилизирует уровень глюкозы в крови и уменьшает аппетит, предотвращая переедание.
Антиоксидантные свойства фруктов
📆 Советы из глубин веков: 28 января в народе отмечали Павлов день.
Сотрудники поликлиники №12 желают всем доброго утра и крепкого здоровья 🙌
Предки считали, что в этот день нельзя надолго оставаться в одиночестве — одиночество делало человека уязвимым для сглаза.
У нас есть похожая, но более классическая интерпретация этой приметы.
Современный ритм жизни часто заставляет нас замыкаться в себе, ограничивая социальные контакты и предпочитая уединение общению. Однако многочисленные исследования подтверждают, что такая изоляция негативно сказывается как на физическом здоровье, так и на эмоциональном состоянии человека. Недостаток социальных взаимодействий ведет к снижению иммунитета, повышен
👗👔 Приобретение обновок всегда вызывает приятные эмоции, однако далеко не каждый задумывается о необходимости первой стирки перед началом носки. Здесь речь идёт не только о гигиене, сколько даже о сохранении собственного здоровья и продлении срока службы изделия 💦
⭐ Устраняем химические вещества
Многие ткани обрабатываются химикатами: краска, отбеливающие компоненты, антисептики и антипирены.
⭐ Избавляемся от невидимых угроз
Помимо химического воздействия, новая одежда собирает огромное количество микробов и грибков, попадающих на неё в процессе производства, перевозки и продажи. Даже самый простой процесс стирки способен уничтожить большинство потенциально опасных организмов, предотвр
⁉Можно ли как-то провериться на рак? Есть ли какая-то экспресс-диагностика? Есть. Запомните четыре важные буквы: КРВЗ.
Эта аббревиатура расшифровывается как кабинет раннего выявления заболеваний. Именно там проводят специализированную диагностику по обнаружению подозрений на онкологическое заболевание.
Посещение кабинета входит и в программу ежегодного профосмотра, и в программу диспансеризации, а также раз в год можно посетить исключительно этот кабинет. Без записи, без очереди, по электронному талону — такие кабинеты есть в каждой поликлинике Тюменской области.
Осмотр в кабинете раннего выявления заболеваний осуществляет медицинский работник (врач, фельдшер, акушер), прошедший специальну
📆 Советы из глубин веков: 27 января по народному календарю отмечается день Святой Нины
Сотрудники поликлиники №12 желают всем доброго утра и крепкого здоровья 🙌
Считается, что в этот день нужно особое внимание уделить домашней скотине и своим питомцам. Проследить, чтобы все у них было чисто, а сами животные вкусно накормлены и ухожены.
Особенное внимание наши предки, конечно, уделяли корове-кормилице, поэтому в этот день подавали молочные продукты.
Молоко действительно ценно своими полезными свойствами: кальций укрепляет кости, белок важен для мышц, витамины поддерживают иммунитет. Особенно важно включать молочные продукты в рацион детей, беременных женщин и кормящих матерей.
Однако взро
📱 Гаджеты: рассадники бактерий или необоснованный страх?
Мы ежедневно взаимодействуем со множеством электронных устройств – смартфоны, ноутбуки, планшеты сопровождают нас повсюду. Однако использование техники в людных местах вроде общественного транспорта, ресторанов и туалетов (а кто там не бывал с телефоном?) неизбежно увеличивает уровень загрязнений на их поверхностях.
❗ Почему гаджет – потенциальный источник инфекции?
Электронные устройства становятся распространителями инфекционных агентов благодаря своей доступности и постоянному соприкосновению с нашими руками. Что "прилипнет"?
- Кишечные инфекции (ротавирус, норовирус)
- Респираторные заболевания (ОРВИ, грипп, COVID-19)
- Кожные
Показать ещё