Здоровое сообщество с AGENYZ! 🙋‍♀️

Существует 6 функциональных грибов, которые, как показывают научные исследования, могут считаться настоящим «эликсиром долголетия». Они укрепляют иммунитет, защищают клетки, улучшают работу мозга и помогают справляться со стрессом. Но что это за грибы? Где их искать? Как они влияют на организм? Как правильно включить их в рацион? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашем материале. Почему грибы — это новый суперфуд? Сегодня функциональные грибы — это одно из самых изучаемых и перспективных направлений в нутрициологии. Это неудивительно, ведь грибы представляют собой отдельное биологическое царство с уникальным химическим составом. Кроме того, они содержат вещества, которые невозможно найти в обычной еде. Современные исследования подтверждают: регулярное употребление целебных грибов улучшает иммунитет, снижает воспаление, повышает стрессоустойчивость, замедляет клеточное старение и даже положительно влияет на настроение. ТОП-6 целительных грибов: чем полезен каждый из них Функциональны