Предыдущая публикация
Фильтр
Правда, что куриный желток повышает холестерин?
По своей сути куриный желток — это смесь жиров и белков. И да, если за раз съесть минимум 10 яиц, холестерин так, или иначе повысится.
Но если это просто пару штук на завтрак, ничего криминального не происходит.
И нет никаких противопоказаний для их употребления, кроме индивидуальной чувствительности или непереносимости.
Оптимальная порция яиц это 4 шт в день.
По своей сути куриный желток — это смесь жиров и белков. И да, если за раз съесть минимум 10 яиц, холестерин так, или иначе повысится.
Но если это просто пару штук на завтрак, ничего криминального не происходит.
И нет никаких противопоказаний для их употребления, кроме индивидуальной чувствительности или непереносимости.
Оптимальная порция яиц это 4 шт в день.
Возможно, вы слышали, что существует французский парадокс, или французский синдром, —
это сравнительно низкий уровень сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у жителей Франции при высококалорийном рационе питания и обилии в нём жиров.
Учёные выдвигают разные гипотезы для объяснения этого явления, и по наиболее расхожему представлению причиной французского парадокса является употребление французами красного сухого вина.
Уже достоверно доказано, что все дело в РЕСВЕРАТРОЛЕ, который содержится в вине.
И у него целый ряд полезных свойств! Например, ресвератрол является сосудорасширяющим средством. У людей с высоким кровяным давлением помогает снизить риск сердечного приступа или ин
это сравнительно низкий уровень сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний у жителей Франции при высококалорийном рационе питания и обилии в нём жиров.
Учёные выдвигают разные гипотезы для объяснения этого явления, и по наиболее расхожему представлению причиной французского парадокса является употребление французами красного сухого вина.
Уже достоверно доказано, что все дело в РЕСВЕРАТРОЛЕ, который содержится в вине.
И у него целый ряд полезных свойств! Например, ресвератрол является сосудорасширяющим средством. У людей с высоким кровяным давлением помогает снизить риск сердечного приступа или ин
Самые полезные для здоровья ягоды
🔷 Черника — лидер среди ягод по содержанию антиоксидантов. Она помогает сохранить молодость, улучшает работу кишечника, повышает остроту зрения и укрепляет сосуды, делая их более эластичными и прочными.
🔷 Малина — природное потогонное и жаропонижающее средство, которое эффективно используется при простуде.
🔷 Чёрная смородина богата рутином, укрепляющим стенки сосудов. Она обладает противовоспалительными свойствами, является мощным антиоксидантом и снижает риск развития болезни Альцгеймера
🔷 Черника — лидер среди ягод по содержанию антиоксидантов. Она помогает сохранить молодость, улучшает работу кишечника, повышает остроту зрения и укрепляет сосуды, делая их более эластичными и прочными.
🔷 Малина — природное потогонное и жаропонижающее средство, которое эффективно используется при простуде.
🔷 Чёрная смородина богата рутином, укрепляющим стенки сосудов. Она обладает противовоспалительными свойствами, является мощным антиоксидантом и снижает риск развития болезни Альцгеймера
Ваши суставы нуждаются в поддержке? 🤔
Познакомьтесь с дуэтом, который заботится о них изнутри: Глюкозамин и Хондроитин!
Эти натуральные компоненты — настоящие "строители" и "защитники" вашего хряща. Они:
* 💪 Питают хрящевую ткань, способствуя её восстановлению.
* 🛡️ Защищают суставы от износа и повреждений.
* ➡️ Повышают гибкость и уменьшают дискомфорт при движении.
Не дайте боли ограничить вашу жизнь! Поддержите свои суставы и наслаждайтесь каждым шагом.
Больше полезной информации о здоровтюье и для здоровья в моём КЛУБЕ 🌱ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА 🌱 по ссылке в комментариях 👇
#суставы #глюкозамин #хондроитин #здоровье #движениебезболи #бадыдлясуставов #болятноги #болитлокоть #б
Познакомьтесь с дуэтом, который заботится о них изнутри: Глюкозамин и Хондроитин!
Эти натуральные компоненты — настоящие "строители" и "защитники" вашего хряща. Они:
* 💪 Питают хрящевую ткань, способствуя её восстановлению.
* 🛡️ Защищают суставы от износа и повреждений.
* ➡️ Повышают гибкость и уменьшают дискомфорт при движении.
Не дайте боли ограничить вашу жизнь! Поддержите свои суставы и наслаждайтесь каждым шагом.
Больше полезной информации о здоровтюье и для здоровья в моём КЛУБЕ 🌱ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА 🌱 по ссылке в комментариях 👇
#суставы #глюкозамин #хондроитин #здоровье #движениебезболи #бадыдлясуставов #болятноги #болитлокоть #б
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Группа для тех, кто интересуется вопросами здоровья 🩺.
Для тех, кто хочет поддерживать здоровье и красоту при помощи продукции на натуральных компанентах☘️.
Для тех, кто хочет жить в гармонии с собой и природой💕.
Я - консультант компании Siberian Wellness (Сибирское здоровье). Связаться со мной, задать вопросы можно мне в сообщениях по кнопке ниже или ✍️ написать мне в Ватсап 8 903 6255283
- Администратор:
Скрыть информацию
Фото из альбомов