Фильтр
❄️ Как защититься от переохлаждения зимой?

🥶 Даже короткая прогулка в мороз может быть опасной для здоровья.

🧥 Надевайте несколько слоев одежды и защищайте руки, ноги, уши и нос — они замерзают быстрее всего.

🥾 Следите, чтобы перчатки были сухими, а обувь — теплой и свободной.

🍽 Не выходите на мороз голодными и больше двигайтесь — так организму легче сохранять тепло.

🚫 Алкоголь и сигареты ускоряют охлаждение организма.

⚠️ Первые признаки переохлаждения: онемение, покалывание и побледнение кожи.

🏠 При их появлении постарайтесь как можно скорее зайти в тёплое помещение.

🚿 Не согревайтесь слишком горячей водой и не растирайте кожу — это может навредить.

📲 Подп
❤️ Почти 600 тыс. медсправок оформили онлайн жители Подмосковья за прошлый год.
📄 Посещать поликлинику не нужно — получить необходимый документ можно в электронном виде.
📲 Услуга доступна на региональном портале «Здоровье» в разделе «Электронные медицинские документы»:
zdrav.mosreg.ru
👉 На сайте можно оформить 11 видов справок.
☝️ Для получения электронных справок для абитуриентов, а также санаторно-курортной карты обязательно наличие профосмотра, пройденного в течение календарного года.
📲 Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской области в MAX:
max.ru/minzdravMO
#ГоспабликиМО
❤️ 700 жителей Подмосковья стали почетными донорами России в 2025 году.
Чтобы получить такой статус, нужно выполнить одно из условий:
🔹 сдать кровь 40 раз;
🔹 плазму 60 раз;
🔹 сочетать сдачу цельной крови и ее компонентов.
👍 Всего в Московской области живут почти 28 тыс. почетных доноров.
Сдать кровь может любой человек старше 18 лет, который:
✅ не имеет противопоказаний к донорству;
✅ прошел специальное медицинское обследование в учреждении службы крови.
➡️ Подробнее о правилах присвоения звания «Почетный донор России» — по ссылке:
lpu.zdrav.mosreg.ru/gbuz_mo_mock/patsientu/pochetnii_donor_rossii
📲 Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской о
О чем важно помнить, если вы собираетесь купаться на Крещение.

🧊 Погружение в ледяную воду — серьезная нагрузка для организма.

💧 Кроме того, окунаться следует только в специально оборудованных купелях!

🩴 Перед погружением:

• разогрейтесь — сделайте легкую разминку, активно подвигайтесь, разотритесь;
• наденьте нескользящую обувь, чтобы избежать падений;
• не задерживайтесь в воде надолго.

🧦 После выхода из купели:

• сразу вытритесь насухо;
• наденьте теплую сухую одежду;
• согрейтесь в помещении и выпейте горячий чай.

❗️Важно помнить:

• алкоголь перед купанием строго запрещен — он нарушает терморегуляцию;
• не ныряйте и не забегайте в воду;
• при на
🩸 Более 83 тонн донорской крови и ее компонентов заготовили в Подмосковье в прошлом году.
📈 Это на 5,5 тонны больше, чем в 2024 году.
👍 Сдать кровь может любой человек старше 18 лет, который не имеет противопоказаний.
Донорская кровь нужна:
🔸 пациентам с травмами и ожогами, в том числе пострадавшим в ДТП;
🔸 больным онкологией и заболеваниями крови;
🔸 новорожденным с различными патологиями.
👉🏻 Ознакомиться со списком учреждений Службы крови Московской области можно на сайте:
donormo.ru/usk-mo
📲 Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской области:
max.ru/minzdravMO
#ГоспабликиМО
👩‍⚕️ Почти 630 медиков трудоустроились в Подмосковье по программе «Приведи друга» в 2025 году.

☝️ За каждого привлеченного сотрудника можно получить премию до 128 тыс. рублей — в зависимости от его специальности и стажа.

Выплата производится в два этапа:

🔹 50% при трудоустройстве привлеченного сотрудника;
🔹 50% после трех месяцев его успешной работы.

👏 Важно, чтобы специалист устроился на основную должность на полную ставку и не работал в государственных медорганизациях Подмосковья в последние полгода.

В регионе действуют и другие меры поддержки медработников, например, «Социальная ипотека», «Земский доктор», «Земский фельдшер» и «Земля врачам».

➡️ Узнать подробнее мож
📄 Почти 300 тыс. раз робот Светлана предложила продлить электронный рецепт на льготное лекарство в прошлом году.
📞 Голосовой помощник звонит с номера +7 (498) 602-31-35 и рекомендует записаться на телемедицинскую консультацию для обновления рецепта.
👍 Онлайн-прием позволяет пациентам экономить колоссальное количество времени, поскольку избавляет от нужды посещать поликлинику.
📲 Также записаться на телемедицинскую консультацию можно:
🔹 на региональном портале госуслуг «Здоровье»
zdrav.mosreg.ru/start;
🔹 через инфомат в поликлинике;
🔹 по номеру 122;
🔹 на приеме у лечащего врача;
🔹 через чат-бот в MAX:
max.ru/eregistratura_mo_bot.
Подписывайтесь на канал Министерства
📅 Как будут работать медорганизации Подмосковья в новогодние праздники?
☝️ Медицинская помощь может потребоваться в любой день, поэтому службы неотложной помощи будут работать ежедневно.
🏥 Плановый прием в детских и взрослых поликлиниках, женских консультациях и центрах амбулаторной онкопомощи будет проводиться 2, 3, 6, 9 и 10 января.
🚑 Скорая помощь и стационарные отделения больниц продолжат работу круглосуточно.
❤️ Желаем провести праздники так, чтобы медицинская помощь не понадобилась!
📲 Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской области в MAX:
max.ru/minzdravMO
#ГоспабликиМО
👩‍⚕️ Почти 1,4 млн детей прошли профосмотры в Подмосковье с начала года.
✅ Процедура помогает уточнить группу здоровья ребенка, а также вовремя заметить возможные заболевания или риски их развития.
🚑 Для проведения профосмотра бригада врачей выезжает в школу или детский сад. Также обследование можно пройти в поликлиниках.
📝 Результаты осмотра появляются в личном кабинете на региональном портале «Здоровье» в течение 45 дней:
zdrav.mosreg.ru
📲 Подписывайтесь на канал Министерства здравоохранения Московской области в MAX:
max.ru/minzdravMO
#ГоспабликиМО
Показать ещё