Предыдущая публикация
Фильтр
Во что поиграть с ребенком? Делимся полезной находкой для наших семей! 🧸✨
Самое ценное, что мы можем подарить своим детям — это наше время и внимание. Но иногда бывает непросто придумать, чем занять малыша, чтобы это было и весело, и полезно.
На Среднем Урале запустили уникальный онлайн-ресурс «Гид по играм»!
Здесь собрано около 100 игровых практик. И это не просто развлечения, а способы выстроить доверительные отношения, которые начинаются с самого первого дня жизни.
Почему стоит присмотреться к этому проекту?
✅ Для всех возрастов: здесь найдутся идеи и для тех, кто только начинает ползать, и для серьезных подростков.
✅ Советы психологов: каждая игра подскажет, как развить эмоции, при
Самое ценное, что мы можем подарить своим детям — это наше время и внимание. Но иногда бывает непросто придумать, чем занять малыша, чтобы это было и весело, и полезно.
На Среднем Урале запустили уникальный онлайн-ресурс «Гид по играм»!
Здесь собрано около 100 игровых практик. И это не просто развлечения, а способы выстроить доверительные отношения, которые начинаются с самого первого дня жизни.
Почему стоит присмотреться к этому проекту?
✅ Для всех возрастов: здесь найдутся идеи и для тех, кто только начинает ползать, и для серьезных подростков.
✅ Советы психологов: каждая игра подскажет, как развить эмоции, при
🏋️♂️ Посещение тренажерного зала стало неотъемлемой частью жизни многих людей. Кто-то идет туда по желанию, кто-то – руководствуясь модным тенденциям. В обоих случаях важно понимать, какой цели вы хотите достичь с помощью тренировок.
Итак, существует три основных варианта: можно заниматься спортом для поддержания здоровья и формы или для увеличения мышечной массы, или для снижения веса.
📍 1. Здоровье и хорошая форма
Для взрослого человека достаточно 150-300 минут умеренной физической активности в неделю. Можно ходить быстрым шагом, ездить на велосипеде или выполнять другие упражнения. Обязательное условия – чтобы при этом вы могли разговаривать без одышки.
В качестве альтернативы подо
Итак, существует три основных варианта: можно заниматься спортом для поддержания здоровья и формы или для увеличения мышечной массы, или для снижения веса.
📍 1. Здоровье и хорошая форма
Для взрослого человека достаточно 150-300 минут умеренной физической активности в неделю. Можно ходить быстрым шагом, ездить на велосипеде или выполнять другие упражнения. Обязательное условия – чтобы при этом вы могли разговаривать без одышки.
В качестве альтернативы подо
📲 Для семей воинов Отечества и участников СВО работает единый федеральный чат медицинской психологической поддержки https://t.me/c/2231183708/3
Организаторы проекта - Комитет семей воинов Отечества и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль»). Проект реализуется при поддержке Общественной палаты Российской Федерации.
✍ Данный Чат работает 24/7, ежедневно, в круглосуточном режиме. Обратиться в Чат может житель любого региона, независимо от часового пояса. Команда квалифицированных государственных медицинских психологов консультирует по различным тревожным состояниям участников СВО и членов их семей.
За год успешной работы Чата специалистами отработано более 22
Организаторы проекта - Комитет семей воинов Отечества и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль»). Проект реализуется при поддержке Общественной палаты Российской Федерации.
✍ Данный Чат работает 24/7, ежедневно, в круглосуточном режиме. Обратиться в Чат может житель любого региона, независимо от часового пояса. Команда квалифицированных государственных медицинских психологов консультирует по различным тревожным состояниям участников СВО и членов их семей.
За год успешной работы Чата специалистами отработано более 22
👩❤️👨 В праздничные дни 56 семей вместе встретили рождение своих крох в ЕКПЦ
Пока весь город наслаждался огнями новогодних гирлянд и домашним уютом, в стенах Екатеринбургского клинического перинатального центра свершалось самое главное чудо — рождение малышей.
👶 Новогодние праздники стали по-настоящему щедрыми. За эти дни в ЕКПЦ на свет появились 173 малыша. Мальчишек в эти каникулы родилось чуть больше — 93, компанию им составили 80 прекрасных девочек.
Многие семьи решили прожить этот важный момент вместе: 56 малышей родились в формате партнерских родов, когда папы рука об руку с мамами встречают своих крох, даря им первое тепло и поддержку.
❤️ Наши медики — люди с огромным сердц
Пока весь город наслаждался огнями новогодних гирлянд и домашним уютом, в стенах Екатеринбургского клинического перинатального центра свершалось самое главное чудо — рождение малышей.
👶 Новогодние праздники стали по-настоящему щедрыми. За эти дни в ЕКПЦ на свет появились 173 малыша. Мальчишек в эти каникулы родилось чуть больше — 93, компанию им составили 80 прекрасных девочек.
Многие семьи решили прожить этот важный момент вместе: 56 малышей родились в формате партнерских родов, когда папы рука об руку с мамами встречают своих крох, даря им первое тепло и поддержку.
❤️ Наши медики — люди с огромным сердц
В Екатеринбургском клиническом перинатальном центре выписывали малышей в новогодних костюмах
🎄✨Акция уже успела стать доброй традицией. Начиная с 31 декабря медработники наряжали мальчишек и девчонок, которые направлялись домой вместе с родителями, в яркие костюмчики, сшитые при содействии наших партнёров из компании Babysmile Photography.
«Выписка малыша в столь знаменательный период – на стыке двух лет – это прекрасный повод подарить родителям двойную радость. Мы хотим, чтобы этот день стал для них не просто началом новой главы, а символом обновления, новых надежд и незабываемых впечатлений, связанных с появлением их крохи», – отметила главный врач Екатеринбургского клинического перин
🎄✨Акция уже успела стать доброй традицией. Начиная с 31 декабря медработники наряжали мальчишек и девчонок, которые направлялись домой вместе с родителями, в яркие костюмчики, сшитые при содействии наших партнёров из компании Babysmile Photography.
«Выписка малыша в столь знаменательный период – на стыке двух лет – это прекрасный повод подарить родителям двойную радость. Мы хотим, чтобы этот день стал для них не просто началом новой главы, а символом обновления, новых надежд и незабываемых впечатлений, связанных с появлением их крохи», – отметила главный врач Екатеринбургского клинического перин
🚫🎁 Не нужно это дарить: врачи составили антирейтинг детских подарков на Новый год
В преддверии Нового года врачи Детской городской клинической больницы № 9 напоминают взрослым, какие подарки могут быть потенциально опасными для маленьких фанатов Деда Мороза.
👉 Интересно? Скорее листайте карточки!
С каждого Деда Мороза лайк ❤️
В преддверии Нового года врачи Детской городской клинической больницы № 9 напоминают взрослым, какие подарки могут быть потенциально опасными для маленьких фанатов Деда Мороза.
👉 Интересно? Скорее листайте карточки!
С каждого Деда Мороза лайк ❤️
🍊 Мандарины — такие вкусные, такие полезные
Согласитесь, эти сладкие фрукты — обязательная составляющая Нового года. Но знаете ли вы, насколько они полезны?
О полезных свойствах рассказываем в карточках.
❗️ Важно: мандарины не стоит есть натощак. А еще, как и другие цитрусовые, мандарины — сильный аллерген.
Потолок суточной нормы — 300 граммов. Это три-четыре фрукта в день.
Вкусного и здорового всем Нового года!
#здоровье_96 #мандарины_польза
Согласитесь, эти сладкие фрукты — обязательная составляющая Нового года. Но знаете ли вы, насколько они полезны?
О полезных свойствах рассказываем в карточках.
❗️ Важно: мандарины не стоит есть натощак. А еще, как и другие цитрусовые, мандарины — сильный аллерген.
Потолок суточной нормы — 300 граммов. Это три-четыре фрукта в день.
Вкусного и здорового всем Нового года!
#здоровье_96 #мандарины_польза
❤ С радостью делимся искренними словами благодарности от пациентки в адрес наших врачей:
Хотелось бы выразить большую благодарность коллективу ЕКПЦ за участие и помощь в родоразрешении.
Эта работа — большая ответственность, а когда дело касается коллеги — вдвойне, а может, и втройне!
Спасибо большое за профессионализм, золотые руки! Тот момент, когда доверяешь, как себе. Ульяна Андреевна, Екатерина Дмитриевна, Иван Сергеевич — суперкоманда.
Побывать в роли пациента у вас было надежно, приятно и спокойно.
Хотелось бы выразить большую благодарность коллективу ЕКПЦ за участие и помощь в родоразрешении.
Эта работа — большая ответственность, а когда дело касается коллеги — вдвойне, а может, и втройне!
Спасибо большое за профессионализм, золотые руки! Тот момент, когда доверяешь, как себе. Ульяна Андреевна, Екатерина Дмитриевна, Иван Сергеевич — суперкоманда.
Побывать в роли пациента у вас было надежно, приятно и спокойно.
🤰 Они заботятся о здоровье будущих мам ☺
Главный врач нашего перинатального центра Ольга Ксенофонтова поблагодарила медиков Консультативно-диагностической поликлиники ЕКПЦ за их труд и бережное отношение к пациентам, а также в связи с 15-летием медучреждения.
📜🏅Свои заслуженные почётные грамоты и значки получили, те, кто не смог посетить торжественное мероприятие.
Поздравляем!
😉 Пусть и ваша последняя полноценная рабочая неделя этого года также завершается приятными новостями и все получится!
Главный врач нашего перинатального центра Ольга Ксенофонтова поблагодарила медиков Консультативно-диагностической поликлиники ЕКПЦ за их труд и бережное отношение к пациентам, а также в связи с 15-летием медучреждения.
📜🏅Свои заслуженные почётные грамоты и значки получили, те, кто не смог посетить торжественное мероприятие.
Поздравляем!
😉 Пусть и ваша последняя полноценная рабочая неделя этого года также завершается приятными новостями и все получится!
🤰Благодаря дистанционному мониторингу врачи ЕКПЦ спасли маму и новорожденного
Врачи Екатеринбургского клинического перинатального центра с помощью дистанционно определили развитие опасного состояния у беременной женщины, госпитализировали ее в акушерский стационар и успешно родоразрешили. Сейчас мама и малыш чувствуют себя хорошо и находятся под наблюдением специалистов ЕКПЦ.
💻 Проводя дистанционную проверку электронных дневников самоконтроля здоровья беременных, врачи акушерского дистанционного консультативного центра ЕКПЦ обратили внимание на одну из пациенток в сроке беременности 30 недель. Высокое артериальное давление указывало на возможное развитие преэклампсии. Это тяжелое осложне
Врачи Екатеринбургского клинического перинатального центра с помощью дистанционно определили развитие опасного состояния у беременной женщины, госпитализировали ее в акушерский стационар и успешно родоразрешили. Сейчас мама и малыш чувствуют себя хорошо и находятся под наблюдением специалистов ЕКПЦ.
💻 Проводя дистанционную проверку электронных дневников самоконтроля здоровья беременных, врачи акушерского дистанционного консультативного центра ЕКПЦ обратили внимание на одну из пациенток в сроке беременности 30 недель. Высокое артериальное давление указывало на возможное развитие преэклампсии. Это тяжелое осложне
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Больница, поликлиника
У нас применяются современные перинатальные технологии и доказанноэффективные практики.
Во всех подразделениях ЕКПЦ работают высококвалифицированные специалисты. Они постоянно обучаются, участвуют в различных семинарах и конференциях международного уровня, перенимают опыт у западных коллег.
На странице официальной группы ЕКПЦ размещаются новостные, фото- и видеоматериалы о повседневной жизни и работе перинатального центра.
- +73433747434
- Юридический адрес: 620137, г. Екатеринбург, ул. Комсомольская, д. 9, Екатеринбург
Фото из альбомов