В чем разница?

Паническое расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) часто путают друг с другом, хотя имеют разные проявления и причины возникновения.
🔥 Паническое расстройство характеризуется внезапными приступами паники (паническими атаками). Человек испытывает сильные физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, ощущение нехватки воздуха, головокружение и страх смерти или потери контроля над собой. Приступы возникают неожиданно и сопровождаются сильным беспокойством о повторении атаки.
✨ Обсессивно-компульсивное расстройство, напротив, связано с навязчивыми мыслями (обсессии) и действиями (компульсии). Обсессии — это нежелательные мысли, образы или импульсы, которые вызывают тревогу и дискомфорт. Компульсии — это ритуалы или поведение, направленные на снижение тревоги, вызванной обсессиями. Например, многократная проверка замков дверей или постоянное мытьё рук.
Важно понимать разницу между этими состояниями, чтобы выбрать правильное лечение и поддержку. Если вам кажется, что у вас проявляются признаки одного из расстройств, обязательно обратитесь к врачу психотерапевту или психиатру!
#психиатр
#ГБУЗСПНБ