Предыдущая публикация
Фильтр
Добавлено видео
11:47
Добавлено видео
06:40
Добавлено видео
Добавлено видео
04:35
Добавлено видео
01:17
МЫШЕЧНАЯ РЕЛАКСАЦИЯ ПО ДЖЕКОБСОНУ
В современном мире, где стресс и эмоциональное напряжение стали неотъемлемой частью нашей жизни, важно находить способы для снятия накопившегося напряжения. Один из эффективных методов - мышечная релаксация по Джекобсону, разработанная американским физиологом и психиатром Эдмундом Джекобсоном в начале XX века.
В современном мире, где стресс и эмоциональное напряжение стали неотъемлемой частью нашей жизни, важно находить способы для снятия накопившегося напряжения. Один из эффективных методов - мышечная релаксация по Джекобсону, разработанная американским физиологом и психиатром Эдмундом Джекобсоном в начале XX века.
загрузка
Показать ещё