Лучшие рецепты бабушки!
Кулинария и рецепты
Предыдущая публикация
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.
9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.
14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.
15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.
16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.
17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.
18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.
19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.
21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.
22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.
Фильтр
О ком мы вспоминаем 27 января
Когда мы говорим о Холокосте, важно помнить: жертвами нацистского террора стали миллионы людей разных национальностей. Рассекреченные документы Минобороны четко называют эти группы.Немецкие и румынские захватчики проводили политику массового истребления по этническим и социальным признакам. Первыми в этом страшном списке стоят евреи, против которых был направлен геноцид, названный нацистами «окончательным решением».
Но одними евреями список не ограничивался. Та же участь готовилась полякам, цыганам, советским военнопленным. Любой, кто не вписывался в безумную расовую теорию «арийского превосходства», мог быть обречен.
В документах также упоминаются зверства
«Это у нас семейное» раскрывает секреты семейных сокровищ
Что действительно передается из поколения в поколение? Возможно, это старые фотоальбомы, письма, книги или истории, которые ваши близкие рассказывают снова и снова. Эти, казалось бы, простые вещи становятся настоящим мостом между прошлым и настоящим.Конкурс «Это у нас семейное» показал, что тысячи российских семей сохраняют традиции и реликвии — от маленьких предметов до совместных праздников — и тем самым вносят свой вклад в историю страны. Каждый такой момент помогает укрепить связь между поколениями и сохранить культурный код.
Ставьте «Класс», если для вас важны семейные традиции, и напишите в комментариях, какая вещь вашей семь
24 февраля выйдет игра «Гостомельские богатыри»
24 февраля на VK Play запланирован выход игры «Гостомельские богатыри». Это первая часть сюжетной стратегии «Передний край ZOV», рассчитанной на одиночное прохождение. Проект посвящен событиям начала СВО и рассказывает о высадке десанта в аэропорту Гостомеля.«Гостомельские богатыри» являются сюжетным продолжением игры «Передний край», известной как многопользовательская стратегия с высоким уровнем реализма. «Передний край» получил 9,4 из 10 от пользователей VK Play и был признан лучшей игрой 2024 года по версии RED Game Awards. Новый проект развивает эту вселенную уже в формате кампании.
Игрокам предстоит пройти шесть миссий, воссоздающих де
«Настоящая» мордовская женщина и ее семейные традиции
Проект «Настоящая» рассказывает о женщинах разных народов России и о том, как культура живет не в книгах и музеях, а в людях – в их повседневной жизни, ценностях и семейных традициях. Первая серия посвящена мордовской женщине и обычаям народов мокши и эрзи – от детских размышлений о том, кто она и что значит быть настоящей, до традиций сватовства, выкупа и семейной жизни во взрослом возрасте.Взрослая жизнь приносит новые роли и ответственность, но культура остается рядом – в привычках, домашних ритуалах, отношениях с детьми и старшими. В финале путь женщины символически завершает образ бабушки, хранительницы памяти, опыта и смыслов. Это
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Рады видеть вас! У нас на странице вы найдёте только самые вкусные подборки рецептов. Плюс вас ждут разнообразные полезности, вступайте к нам, узнаете много нового! Желаем вам счастья!
Скрыть информацию
Фото из альбомов