Уход за кожей тела в летний период☀
Летом наша кожа нуждается в особом уходе, как и зимой.
Давайте поговорим сегодня о том, каких правил стоит придерживаться в этот период.
1. Жидкость. Пьем достаточное количество чистой, не газированной воды, около 30 мл на 1 кг массы тела. Жидкость необходима так как все наши клетки состоят из воды и белков.
2. Очищение. Используйте мягкие поверхностные вещества, которые не будут нарушать гидролипидный слой кожи. Хорошо подойдут мягкие гели, пенки.
3. Отшелушивание. В летний период кожа особенно требует в поверхностном отшелушивание, так как может быть подвернута сухости в следствие загара. Для этого хорошо подойдёт натуральное мыло с люффой, которое