Народные методы и не только

Можно ли есть хлеб каждый день

Можно — но не любой хлеб и не в любом количестве.
Белый хлеб:
почти нет клетчатки
резкий подъём сахара
мало пользы
Цельнозерновой хлеб:
даёт сытость
содержит витамины группы B
нормализует работу кишечника
1–2 ломтика цельнозернового хлеба в день — не во вред, это часть сбалансированного рациона.

Повышенная вязкость крови (гемоконцентрация), известная как гиперкоагуляция

Представляет собой патологическое состояние, которое может привести к серьезным осложнениям и проблемам со здоровьем.
Густая кровь затрудняет нормальное течение крови по сосудам, увеличивает нагрузку на сердце и повышает риск развития различных заболеваний.
Причины повышенной вязкости крови
Причины густой крови разнообразны и включают генетические факторы, образ жизни, питание и сопутствующие заболевания. Среди основных факторов риска выделяют:
Дефицит жидкости: Недостаточное потребление воды приводит к обезвоживанию организма, что вызывает сгущение крови