Мой здоровый антиэйджинг

Рецепт экологичного средства для посудомойки своими руками

Я долго искала оптимальный рецепт порошка для посудомоечной машины. В этой статье расскажу, какие способы я перепробовала и что выбрала. Привет! Меня зовут Оксана, мне 36 лет и я пишу про зож, антиэйджинг и устойчивое экологичное домашнее хозяйство. Спасибо, что читаете мой канал! Поскольку я уже много лет занимаюсь мыловарением, кремоварением и домашним производством своей собственной косметики, то неудивительно, что большую часть бытовой химии я тоже предпочитаю смешивать сама. К примеру, здесь я уже публиковала рецепт стирального порошка (https://ok.me/VII41) (https://ok.me/PPy41). Когда я приобрела посудомойку, вопрос встал, каки

Как я делаю яблочный сыр - вкусный деликатес на зиму

Продолжаю тему заготовок из яблок, у нас их просто куча. Я уже писала о том, как делаю яблочный сидр и уксус. В этой статье расскажу про яблочный сыр, традиционное литовское угощение, которое готовят обычно к рождеству. Привет, меня зовут Оксана! Я пишу про антиэйджинг, здоровый образ жизни и экоминимализм. На моём канале вы найдете только полезные рецепты! Для приготовления яблочного сыра не нужно ничего, кроме яблок и небольшого количества сахара. Ну еще корицы. Это ферментированный продукт - он зреет примерно три месяца перед началом употребления. Получается вкусная и полезная сладость наподобие пастилы. В ней много пектинов. Сахара зде

Сыроедческие тосты без выпечки - по вкусу не отличить от настоящих!

Сегодня большое количество людей осознанно отказывается от выпечки в целях оздоровления. Перед ними иногда встаёт проблема - чем можно заменить хлеб, чтобы не урезать рацион и продолжать питаться привычно. Рецепт этих тостов позволяет полноценно и с пользой заменить хлеб. Привет, меня зовут Оксана! Мне 37 лет, я пишу про антиэйджинг, экоминимализм и здоровый образ жизни. Спасибо, что читаете мой канал! 6 лет назад я полностью отказалась от выпечки и сахара - результат был ошеломительным и о нём можно почитать в этой статье (https://ok.me/MIB41). Первое время я отказывалась от привычных продуктов, но потом стала искать им п

Кимчи пошагово. Рецепт корейского долголетия

Сейчас самое лучшее время для заготовки кимчи. Во-первых, сезон китайской капусты в разгаре. Во-вторых, впереди зима и банка общеукрепляющией витаминной закуски в холодильнике - это самое лучшее, что может быть. Привет, меня зовут Оксана! Мне 37 лет, я пишу про экоминимализм, антиэйджинг и здоровый образ жизни. Спасибо, что читаете мой канал! Читатели моего канала знают, что я большое внимание в своём рационе уделяю квашеным продуктам. Наверное, в каждой стране есть свои традиционные блюда, которые готовятся с помощью квашения. Квашеный салат кимчи в Корее не зря считается национальным достоянием, символом здоровья, красоты и долголетия. В нём п

Полезные шоколадные конфеты с кокосом

Рецепт этих шоколадных конфет я нашла в одном заграничном журнале. Рецепт полностью ПП- шный и сыроедческий: продукты в нем не подвергаются тепловой обработке. Привет, меня зовут Оксана! Мне 37 лет и я пишу про антиэйджинг, экоминимализм и здоровый образ жизни. Спасибо, что читаете мой канал! Я уже более шести лет не употребляю сахар вообще и не ем никакую выпечку - даже хлеб. И уже через год такого образа жизни было заметно значительное омоложение и оздоровление организма, об этом я писала в этой статье (https://ok.me/MIB41). Но это не значит, что в моей жизни нет удовольствий в виде сладкого и бутербродов - данным категориям продуктов я нашла достойну

Что делать с остатками тыквы? Попробуйте тыквенный пиклз

Пиклз - это овощной квашеный салат наподобие известной всем квашеной капусты. В нём много витаминов и пробиотиков, такой салат имеет свойство укреплять иммунитет. Привет, меня зовут Оксана! Мне 37 лет, я пишу про антиэйджинг, экоминимализм и здоровый образ жизни. Спасибо, что читаете мой канал! Я люблю ферментировать продукты - овощи и не только. Квашеные продукты очень полезны, их оздоровительные, антиэйдж и косметические свойства не подлежат сомнению. Несколько лет назад я открыла для себя пиклз - квашеный салат. Его можно делать практически из любой смеси овощей: капусты, моркови, свеклы, брюквы, топинамбура, спаржевой фасоли, сла

Домашний защитный крем для рук на пчелином воске

Простой рецепт кремя для рук, который обеспечит питание и защиту от мороза. Крем можно приготовить из доступных средств дома. Привет, меня зовут Оксана! Я пишу про экоминмализм и здоровый образ жизни. Спасибо, что читаете мой канал! Я уже давно не пользуюсь покупной уходовой косметикой, только декоративной. Косметика, сделанная своими руками на основе натуральных экосертифицированных компонентов, намного более эффективна даже в сравнении с люксом. Кроме того, она экологична и безопасна. Для того, чтобы смешать любой крем, требуется эмульгатор. Это потому, что крем состоит по сути из двух составляющих: масла и воды, и соостветственно, активных

Это вкуснейшее ПП пирожное я готовлю всего за 8 минут!

И это не кликбейтный заголовок - попробуйте, и вы будете удивлены, как просто готовится этот десерт и какой он вкусный! Привет, меня зовут Оксана! Я пишу про антиэйджинг, экоминимализм и здоровый образ жизни. Спасибо, что читаете мой канал! Рецепт этих пирожных я много раз встречала на просторах интернета в разных вариантах - из риса, даже пшенки. Наконец, решила приготовить вот этот, из зелёной гречки, и рецепт мне так понравился, что я на него буквально "подсела": вот уже неделю готовлю себе это пирожное в качестве завтрака. Получается очень сытно и вкусно, заряжает энергией и хорошим настроением на целый день - а это как раз то, что н