Фильтр
Закреплено
Худеть - не равно отказываться от любимых блюд⛔. Худеть можно и даже нужно, сохранив свое меню и даже сделав его более разнообразным. Если тебе давно хотелось сделать переоценку ценностей у себя на кухне, то Тюнинг Тела двумя руками «за».
Покажем, расскажем, настроим.
Еще научим читать этикетки. А то все как будто бы знают, что там есть состав, но реально мало кто понимает, что стоит за названиями. После нашего курса безошибочно будешь:
✅ выбирать продукты без лишнего сахара
✅ знать, почем не похудеешь на обезжиренном твороге
✅ находить полезную консервированную продукцию
После нашего апгрейда ты поймешь, как управлять своим питанием, чтобы худеть и не набирать. Играючи, без стресса и тот
Что творит с человеком выстроенное адекватное питание и спорт.
Посмотрите на результаты участницы 30 сезона Тюнинг Тела.
Якубовская Оксана из г. Екатеринбург. Категория МИНИ.
Заняла 6 место в своей категории,скинув 7,9 кг.
Смотри фото в белье.
Тело стало просто идеальным.
Ставь лайк ❤
Давненько не выкладывала результаты участников до/после.
✅Это участница 30го сезона Пронина Анна из города Шарья.
Анна скинула 8,1 кг за 7 недель, заняв 22 место в группе МИНИ.
Посмотрите,как классно подтянулось тело: и животик,и ножки,и попа.
Просто пример того,как из хорошего тела человек приходит в идеальное за сезон. 🔥🔥🔥
Поддержите Аню лайком на этот пост❤
  • Класс
Сегодня мы объявляем акцию "РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ" на 33 сезон Тюнинга Тела 🥳
Действует только 33 дня - с 1.08 по 2.09.
Среди всех участников, выполнивших условие мы разыграем:
🔥33 сертификата в ozon по 3000р.
🔥33 сертификата в ozon по 1000р.
Условия:
✅Забронировать место в 33 сезоне в течении 33 дней до 02.09. (Бронь места 500р, входит в стоимость курса)
✅Стань участником 33 сезона
✅Разместить пост у себя на странице "Я участник 33 сезона Тюнинг тела" , отмечаем страницу Тюнинг Тела | Тула ,
✅Ваша страница должна быть открытой с момента публикации поста до момента розыгрыша 24.09.
И все 🤩
Чтобы забронировать место, заполняй анкету https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6trO9PF1b3
Кабачковые оладушки.
Август - время кабачков! 😄
Поэтому я подготовила для вас очень простой рецепт очень вкусных оладушков.
Нам понадобится:
Кабачок - 1-2 шт
Яйцо -2 шт
Мука - 100 гр
Разрыхлитель пол пакетика
Зелень по вкусу (у меня лук и укроп)
Соль и специи по вкусу (у меня перец, чеснок)
Я добавила зубчик чеснока,но это необязательно.
Приготовление:
1. Кабачок трем на крупной тёрке (жидкость можно отжать,но необязательно)
2. Разбиваем в них яйца,
3. Добавляем разрыхлитель,муку,специи и зелень
4. Все тщательно перемешиваем и ложкой выкладываем на разогретую сковороду
КБЖУ: 94/5/3/13
Привет, друзья!👋 Долго не вела эту группу в одноклассниках, но мы никуда не пропали, наша компания все так же существует в Туле и успешно помогает людям снижать вес без запретов, голодовок, без вреда здоровью, а, главное, навсегда!!
А группу не вела только по причине того, что отнимает время ведение других соц. сетей. Ловите ссылку на нас ВКонтакте https://vk.com/tuningtela_tula.

Но я считаю, что все-таки нужно возродить и эту соц.сеть, так как для многих она является основной, а нам есть чем с вами поделиться полезным - мотивация, полезные советы, рецепты.
Поэтому подписывайтесь на нас, я буду вам всем рада))
Показать ещё