Еда без проблем

Срыв. Прекратите это!

Срыв. Накрывающее чувство вины. Голодовка, чтобы как-то удержать дефицит. Мысли о еде всегда идут фоном, держаться все сложнее. Снова срыв. Круг замкнулся. Хватит над собой издеваться, хватит винить себя за еду, хватит постоянно думать о еде, хватит делить еду на "плохую" и "хорошую", хватит, хватит, хватит! Подумайте, сколько раз вы прошли через этот цикл? Сколько еще раз вы через него пройдете?